手指掰的啪啪響，損傷關節危害大

高考在即，各種高考神段也擁上頭條，讓小編不禁想起那些與高考有關的那些日子，比雞起的都早，比狗睡得都晚，現在都有點佩服那時候的自己呢。

那時候，筆是消遣娛樂的主要道具，大家都愛耍筆杆子，耍得好的，筆在手指間快速自由穿梭，抑或是在指尖旋轉幾個來回都不掉下來，話說這也是個技術活。另外一個人人都會的就是掰手指，自習間，總能聽到有人把手指掰的噼里啪啦的響聲，直到現在，小編還保留這個習慣，寫東西累了就不由自主的掰掰手指，伸懶腰。其實，這不是一個好習慣，因為，經常掰手指，會導致手指關節腫大，嚴重的還會引起關節炎、骨質疏鬆症等疾病。

關節處產生的啪啪的響聲，是來自關節之間的關節囊，關節囊裡面有關節腔，關節腔裡面有關節液。咔咔作響，不痛不癢，感覺沒什麼，但是如果長期這樣下去的話，細心的人就會發現，自己的手部關節慢慢變大，有時候還會伴隨疼痛，經常這樣長期壓制，會導致各種關節疾病的發生。

有事沒事掰手指，久而久之會有關節炎、骨質疏鬆的病症。如果長期保持一個姿勢，如上網，寫字久了可以掰一掰，走動走動，甩甩腿什麼的。但平時弄出響聲的習慣確實不好哦，如果您有這習慣，您就趁早戒了吧。