糖友：「最近老是覺得手腳麻木，有時候覺得眼睛也看不清楚，不知道怎麼回事？」

健康管理師：「如果是和糖尿病相關的話，首先懷疑您的出現了糖尿病神經病變和糖尿病眼病，具體還是要做相關檢查才可以明確的！」

糖友：「不可能，我血糖都控制在正常範圍啊，怎麼會出現糖尿病併發症呢？」

健康管理師：「血糖控制好的確可以延緩併發症的到來，但是不能保證血糖控制好了就不會有併發症。」

1.血糖「假」達標

有的糖友只測空腹血糖，每次數據都在正常範圍內，就覺得自己血糖是達標的，殊不知，餐后血糖也是血糖監測很重要的一個時間點。很多糖友最初表現為餐后血糖升高，因此監測血糖不能「隨便」，血糖監測應是醫生在了解患者血糖情況之後，制定的一個監測處方。

同時，也建議患者在複診前一天全面監測7個時間點：三餐前後、睡前。同時，對於血糖不達標的糖友可以每3個月監測一次糖化血紅蛋白，對於已經達標的糖友可以適當延長，比如半年監測一次糖化血紅蛋白。除了監測血糖，還要定期的監測血脂、血壓，它們同樣是併發症的危險因素。

2.頻發低血糖

糖友在追求降血糖的過程中，難免有矯枉過正的情況，發生低血糖。著名的糖尿病專家克賴爾教授曾經這樣描述低血糖：「一次嚴重的低血糖或由此誘發的心血管事件，可能會抵消一生維持血糖在正常範圍所帶來的益處。」

研究顯示，糖尿病慢性併發症的發生和發展不僅與高血糖有關，還和血糖波動性密切相關。血糖波動幅度越大，患上慢性併發症的幾率也越大。鏈接戳《如何防範低血糖》

3.併發症潛伏已久

1型糖尿病患者發病比較急驟，可以明確患病時間，而2型糖尿病患者大多數都不知道自己患糖尿病多久了，有些是由於併發症入院才發現糖尿病的，而那些意外檢查出的糖尿病，可能已患病數十年之久，併發症早已出現。

因此，在糖尿病診斷初期，醫生都會對您做一個全面的檢查，以期早日發現併發症，及早干預。

所以，在控糖的道路上，我們不僅僅要把血糖控制在正常範圍內，最主要的還是掃除一切引發併發症的危險分子，定期體檢，及早發現，及早干預！

作者：醫學碩士 健康管理師 書勤

編輯：小麥

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