七個月寶寶輔食:魚肉大米粥的做法

七個月寶寶輔食魚肉大米粥的做法

魚肉大米粥

製作所需原料:魚肉,大米

製作方法:

1.把魚肉去刺剁成泥,如果小寶寶也可以直接做魚肉泥。

2.把大米淘乾淨,入鍋煮成粥

3.粥煮熟時加入魚肉泥既可。

皓媽小貼士:

魚肉中的DHA對寶寶智力發育和視力發育很重要,因此寶寶常吃魚肉,每周兩次為佳。

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