黃芪枸杞精力湯
用料
黃芪 | 4-5片 |
枸杞 | 10顆左右 |
桂圓 | 3個 |
紅棗 | 3個 |
黃芪枸杞精力湯【熬夜必備】的做法
枸杞用水洗一下以後和其他材料一起放到保溫杯里,倒上500ml開水燜泡半小時即可。
小貼士
桂圓和紅棗會讓這道飲品很甜,不需要額外加糖,如果覺得沒有味道可以多加一兩顆桂圓或者加適量冰糖或蜂蜜。如果加蜂蜜請等到不太燙口的溫度再加,不會破壞蜂蜜當中的營養成分。
喝完之後把泡過的食材一起吃掉吧~
用料
黃芪 | 4-5片 |
枸杞 | 10顆左右 |
桂圓 | 3個 |
紅棗 | 3個 |
黃芪枸杞精力湯【熬夜必備】的做法
枸杞用水洗一下以後和其他材料一起放到保溫杯里,倒上500ml開水燜泡半小時即可。
小貼士
桂圓和紅棗會讓這道飲品很甜,不需要額外加糖,如果覺得沒有味道可以多加一兩顆桂圓或者加適量冰糖或蜂蜜。如果加蜂蜜請等到不太燙口的溫度再加,不會破壞蜂蜜當中的營養成分。
喝完之後把泡過的食材一起吃掉吧~