最近讀者反應還希望了解一些更多的代茶飲常識，非常感謝各位的理解和支持，我會在這兩天據需更新兩味沖泡佳品，即是藥物也是食物，葯食同源系列。

今日講解---桂花

桂花的食用功效：

中醫認為：桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定的療效。

（一）健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

（二）和胃：中和胃酸，緩解胃痛。

（三）消食：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證。

（四）活血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群，促進人體氣血運行

（五）止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感。

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桂花綠茶飲：

將桂花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。 約等3min，讓桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

此茶可熱飲及冰飲;熱飲可整腸健胃，冰飲則清涼消暑。 除了具排毒的功效外，還可以去除口臭。

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