「綠拿鐵」新做法，不僅減重，還可增肥！

​綠拿鐵是指使用調理機將天然蔬果打成果泥或果昔，是吃進值化素和膳食纖維最容易的方法。因為最多的值化素和膳食纖維就在蔬果皮和籽里，平常以咀嚼的方式很難吃下去，但是用調理機先幫你攪拌到非常細緻，等於先消化，你只要一口一口慢慢喝，再略為咀嚼，讓蔬果汁里千種值化素，維生素，豐富的膳食纖維和各種礦物質、微量元素等完整的營養充分充分吸收，既解決了營養吸收的問題，又可以清血脂，排宿便，將堆積在體內的廢物，毒素，利落的清除乾淨。
​經常飲用，除了體重降低外，還發現便便順暢了，皮膚有光澤了，過敏改善了，膽固醇、三酸甘油酯、血糖降低了，因為身體終於有能力把廢物毒素清出去了。