佛手瓜的做法大全 佛手瓜的功效與作用
佛手瓜形如兩掌合十,有佛教祝福之意,故稱「佛手瓜」。佛手瓜清脆多汁,味美可口,營養價值高。佛手瓜有健脾開胃、理氣和中、清肺化痰、舒肝止嘔的功效。佛手瓜可排鈉利尿,擴張血管,降低血壓。
佛手瓜的做法大全
清炒佛手瓜
原料:
佛手瓜300克
蔥絲、鹽、雞精、料酒、姜水、植物油各適量
做法:
1,佛手瓜洗凈,去瓤、子,頂刀切片
2,再切細絲,放沸水鍋中焯水,撈出瀝水。
3,鍋內倒植物油燒熱,放蔥絲熗鍋
4,倒入佛手絲翻炒
5,調入料酒、姜水,加鹽、雞精調味即可。