你所不知道的蘋果醋，竟然這麼多好處都不知道
蘋果醋製作方法簡單，秋冬季又是蘋果大量上市的時節，按一層蘋果一層冰糖的方式將它們放入乾淨的玻璃瓶中，倒入純米醋，密封放置於陰涼處三個月以上即可發酵成功。
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蘋果醋中含有健康酶，是種天然殺菌劑、消毒劑。它可以清理皮膚中的臟污及化妝品殘留物，使用后，皮膚也不會幹燥或發炎。那蘋果醋還有什麼其他功效呢？
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1.蘋果醋護髮素，任何發質都適用
蘋果醋中的酸能夠減少洗髮劑及各種定型產品的堆積，保持頭髮光亮順滑。洗髮后，可在一杯溫水中加入一湯匙的蘋果醋，塗抹在頭髮上。在頭髮上停留2分鐘后，清洗乾淨即可。
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2.蘋果醋爽膚水，安全新鮮又省錢
洗完臉后，可在乾淨化妝棉上滴入蘋果醋，塗抹在臉部，尤其是T區。殘留的化妝品或臟污都會留到化妝棉上。不用擔心，醋幹了以後，不會留下任何氣味，毫無痕迹。
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3.蘋果醋防臭劑，無毒無鉛巧除臭味
不管是什麼季節，想要保持體味的清新，蘋果醋是一種安全又簡單的方法。洗完澡，可在腋下塗抹少量蘋果醋。醋是一種天然抗菌物，可以殺死讓身體散發臭味的細菌。
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4.蘋果醋漱口液，減少牙垢治療喉痛
簡單刷牙無法徹底清洗口腔，用蘋果醋及水製作的漱口液，不僅能消炎殺菌，還能預防口臭。口中含至少3分鐘，有助於促進牙齒健康。
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5.蘋果醋面膜，收縮毛孔放鬆肌膚
蘋果醋按比例稀釋泡麵膜紙，可在自製面膜中加入幾滴精油，如茶樹油、桉樹油或薰衣草油，可讓皮膚光亮。敷上蘋果醋製作的面膜，靜靜地放鬆15分鐘吧。
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6.蘋果醋泡腳，殺真菌去腳氣
洗腳時，在溫水中倒入一杯蘋果醋。泡腳時間最少為15分鐘，可以減少疲勞及腫脹。醋能滲入到皮膚中，能夠幫助磨腳石除去足部乾燥粗糙的老皮。
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7.蘋果醋治療靜脈曲張，預防心臟病
可以將一片化妝棉浸泡在比例稀釋后的蘋果醋中，睡前塗抹到靜脈曲張部位。你也可以在潤膚乳中加入幾湯匙蘋果醋，洗完澡后塗抹身體。但不要忘了諮詢醫生。
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8.蘋果醋泡澡，解除疲勞補充能量
泡澡時將蘋果醋、蜜及橄欖油混合后，加入洗澡水中，全面的浸泡身體，蘋果醋會慢慢地清除掉體內毒素。被念珠菌或其他細菌感染的皮膚，也可以用此方法治療，效果很好。
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9.蘋果醋治療感冒瘡，打敗孢疹病毒
感冒瘡非常疼，這種水皰會突然出現。當出現刺痛感時，就意味著感冒瘡要出現了，可在刺痛處塗抹蘋果醋。可以混合一湯匙蘋果醋及一杯水，然後用化妝棉輕輕地塗抹到水皰處。
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10.蘋果醋防晒噴霧，美白修復兩不誤
將棉布浸在比例稀釋后的蘋果醋里，然後塗抹在太陽曬過的皮膚上防止晒傷。或者，直接將醋放入噴壺內，直接噴洒到皮膚上，可減少皮膚曬后蛻皮。
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11.蘋果醋治療瘀傷，消炎鎮靜一起進行
蘋果醋的抗炎特性能鎮靜擦傷和瘀傷皮膚，將稀釋后的蘋果醋浸入棉花球，置放在瘀傷處，然後用一條繃帶固定住，靜待一個小時。如果瘀傷特別嚴重，事後還需塗上山金車凝膠。
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12. 蘋果醋治療蟲咬，消腫同時解決瘙癢
蘋果醋稀釋后，浸入一個棉花球，然後拍打在被蟲子咬過的皮膚上。蘋果醋里的酸能化解皮膚瘙癢，抗炎特性則能緩解腫脹，而其酸性平衡屬性有助加速癒合。
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13. 蘋果醋抗炎軟化，舒緩脫毛造成的皮膚髮紅
把蘋果醋稀釋，浸入棉花球，然後塗擦在皮膚髮紅的位置。如果皮膚刺激現象嚴重，那麼事先用蜂蜜薄薄地塗上一層，等待5分鐘時間，然後沖洗乾淨，乾燥之後再用棉花球塗上蘋果醋。蘋果醋的抗炎特性能舒緩發炎皮膚，醋酸則能軟化皮膚，讓有內嵌傾向的毛髮更容易長出來。
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原來蘋果醋有那麼多的功效，還在等什麼？抓緊製作起來吧！