激素臉分享：過敏性皮炎護理小方法

過敏性皮炎是由諸多因素導致的皮膚炎症反應。過敏性皮炎的誘發原因有很多，不同致病因素所致的過敏反應命名不同。過敏性皮炎護理小方法!

1.在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

2.本來為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。化妝品里含的化學成分和香料複雜，致敏機會較多。

3.過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行，因為缺乏水分，可能會出現更嚴重的脫皮現象，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。

4.如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時美麗而使肌膚惡化。

5.有過敏性皮炎，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的鹼會加重過敏性皮炎的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速過敏性皮炎的痊癒。

6.不要經常用手抓撓及摩擦患處，這是很危險的。

激素臉小編溫馨提示：保護過敏性肌膚，必須警惕，不可小瞧，皮炎病症都是由於忽視到重視，結果嚴重難治癒。