咽喉炎應該注意什麼？

咽喉炎怎樣護理?

咽喉炎患者應該加強護理，特別注意對其咽喉的保護，避免咽喉再受損害，促進恢復。

（1）注意調理身體狀態，急性期應卧床休息。

（2）注意口腔衛生，飯後及時漱口。使病菌不易生長。

（3）用復方硼砂液、洗必泰漱口液、溫淡鹽水含漱，也可用碘甘油或硝酸銀液塗擦咽壁，以助炎症消退。

（4）不要講話過多，更不要大聲講話，切記聲嘶力竭的喊叫，以利聲帶炎症消退。聲帶小結手術后最好要噤聲1~2周以上。

感冒時也要注意讓聲帶休息，尤其是感冒出現聲嘶后，或

者已經診斷出咽喉炎。聲嘶常在喉肌疲勞的情況下發生，喉肌疲勞一般較難恢復！

（5）患者忌用清嗓這個動作來咳出咽喉中的痰液，或者使自己的聲音更加清亮，因為這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。

（6）多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

（7）多吃水果、蔬菜：如檸檬、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品。其具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用。

（8）避免煙、酒、辛辣、過冷和過燙等刺激性食物。