紅紅的臉蛋兒「藍瘦香菇」 皮膚過敏怎麼辦？
皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現象。皮膚過敏又稱為過敏性皮膚。過敏性皮膚的一大特點就是發癢。從醫學角度講皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉 某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等皮膚過敏癥狀。
皮膚過敏症是一種機體的變態反應,是人對正常物質(過敏源)的一種不正常的反應,當過敏源接觸到過敏體質的人群才會發生過敏,過敏源有花粉、粉塵、異體蛋白、化學物質、紫外線等幾百種。在過敏反應的發生過程中,過敏介質起著直接的作用,過敏源是過敏病症發生的外因,而機免疫能力低下,大量自由基對肥大細胞和嗜鹼粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。
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皮膚過敏的原因
1、內源性因素
(1)種族 由於不同人種角質層數目及細胞間的粘附力、黑素的量和體積等的不同,導致皮膚敏感性有差異。
(2)年齡 青年比老年容易出現皮膚敏感,可能由於老年人的皮膚存在感覺神經功能減退、神經分佈減少。
(3)性別 一般女性對於皮膚刺激較男性敏感,可能由於女性皮膚pH值較高,對於刺激緩衝力較差。
(4)遺傳 敏感性皮膚個體大部分有敏感性皮膚家族史。
(5)內分泌因素 月經周期會影響皮膚的敏感性。
(6)疾病 某些皮膚病可使皮膚敏感性增高,如特應性皮炎、脂溢性皮炎、魚鱗病等。
2、外源性因素
(1)化學因素 如化妝品、肥皂、清潔劑等。
(2)環境因素 如冷、熱與溫度的迅速改變,季節的變化、空氣污染、日光等。
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(3)生活方式 辛辣刺激飲食、酒精可加重皮膚反應。
(4)心理因素 壓力的增加、情緒的機動等常激發或加劇皮膚的反應。
皮膚過敏有哪些癥狀
1、瘙癢和疼痛
皮膚過敏瘙癢是最常見的自覺癥狀,患者根據患病的不同、體質不同、癢的程度也輕重不一,有陣發性和持續性,局限性和廣泛性的。
2、花粉過敏
在春季是最容易併發皮膚過敏,一些角質層薄的女性,經過花粉的感染立即出現紅、癢、片狀等癥狀,所以自己的肌膚有對於花粉過敏的現象,一般都是在這個時候產生的,過敏的癥狀一般是肌膚瘙癢,有痘痘產生等。
3、化妝品導致肌膚過敏
根據自己皮膚的接受程度,選擇適合的化妝品,盡量避免酒精強度要的化妝水,這種成分會對於自己對皮膚細胞產生刺激:化妝品導致肌膚過敏,這個時候的皮膚細胞會產生抗體,導致的肌膚產生粗糙,色斑等過敏的現象。
4、換季性肌膚敏感
一些人自己在換季的時候比較容易有肌膚過敏的現象產生,這種現象的癥狀主要有肌膚髮干、瘙癢、或者是肌膚上面有紅斑等。
皮膚過敏症有哪些類型
1、乾燥性皮膚過敏症 無論什麼季節,肌膚總是乾巴巴且粗糙不平,一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢,有時會紅腫,有這幾種癥狀的人屬於乾燥性皮膚過敏。肌膚過敏的原因是因為肌膚乾燥,導致防衛機能降低,只要去除多餘的皮脂和充分種保濕即可。
2、油性皮膚過敏症 臉上易冒出痘痘和小顆粒,會紅腫、發炎,就連臉頰等易乾燥部位也會長痘痘,專家稱有這些癥狀的人應屬於油性皮膚過敏。敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低,只要去除多餘的皮脂和充分保濕即可。
3、壓力性皮膚過敏症 季節交替及生理期前,化妝保養品就會變得不適用,只要睡眠不足或壓力大,肌膚就會變得乾巴巴,有這幾種癥狀的人應屬於壓力性皮膚過敏。原因在於各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。
4、永久性皮膚過敏症 如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物(過敏源)引起過敏反應,如果依然按照自己日常的保養方式會很危險,最好公平是馬上到皮膚科診所求診,並用醫師所建議的保養產品。
皮膚過敏怎麼辦
1、選用溫和無刺激的化妝品,敏感系列柔和護膚品使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。
2、要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚乾燥。
3、保持皮膚清潔,經常用冷水洗臉,以增強肌膚抵抗力。
4、多攝取維生素A、C及E等,這些都是對皮膚有益的,對健康皮膚如此,對皮膚過敏更為重要。
5、避免過度的日晒,使用皮膚過敏專用的防晒品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
6、生活要有規律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。
常吃幾種食物可起到抗過敏的功效
1、每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏癥狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
2、經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病症,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。
3、紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發生。凡有過敏癥狀的患者,可以經常服用紅棗。
4、胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
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