「安全退燒，不打針，不吃藥」，身上這個5個地方按一按就能退燒

如今流感肆虐，很多人都被感染，這兩天醫院的病患人山人海堪比春運。許多人一感冒就會發熱，家長也召集，一感冒就往醫院跑，不是輸液就是打針，這樣退熱雖然比較快，但是無形之中使身體的抵抗力也越來越差，所以建議，普通的感冒發熱最好採用物理降溫法，或者按照醫囑自己吃一些退熱葯！

今天教大家3個退燒穴位和1條經絡，緊急時拿刮痧板刮一刮，很快即可退燒！並且純物理療法，對身體沒有傷害！

穴位一：大椎穴

位置：大椎穴位於背部第七頸椎棘突與第一胸椎棘突之間，約與肩平高。按摩方法：用食指緩緩用力按壓大椎穴，持續數秒再慢慢放手，反覆操作10~15次；

大椎穴可以輔助治療感冒、肩背痛、頭疼、咳嗽、氣喘等。其也是解表退熱的常用穴，不管患了風寒感冒，還是因為其他病變造成的高燒不退，按摩這個穴位，可快速輔助退燒；

穴位二：委中穴

位置：委中穴在腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。委中穴位於膝關節後面，腘窩橫紋之中點，當股二頭肌腱與半膜肌肌腱的中間。按摩方法：按揉時，力度以稍感酸痛為宜，一壓一松為1次，一般可連續按壓20次左右；

功效：委中穴除了有助於緩解退燒之外，中醫上還有「腰背委中求」的說法，即長期久坐、姿勢不當造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感到腰酸背痛的老年人，常按委中穴可以通暢腰背氣血。

穴位三：曲池穴

取穴：曲池穴在人體的胳膊肘外側，準確位置是肘橫紋橈側端凹陷處。按摩方法：以指腹按壓或敲打1~3分鐘，每天次數不限；

功效：主要具有散風止癢、清熱消腫、疏通經絡之功效。按摩曲池穴能治療肩肘關節疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等；

穴位四：合谷穴

在第一掌骨和第二掌骨間凹陷處，或將另一隻手的拇指第一關節橫紋正對虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處即是合谷穴；按摩方法：每次按壓100次，每天3次，按壓至有酸麻感；

功效：按摩合谷穴最大的功效就是預防感冒，可以鎮靜止痛，通經活絡，清熱解表，增加身體抵抗力；同時頭痛、耳鳴、耳痛、牙痛、咽炎或扁桃體炎引起的咽喉腫痛、咳嗽及其他五官疾病，按摩合谷穴，都能快速減輕疼痛；