敏感肌膚三大護理技巧？

擁有敏感肌的妹紙時刻都要活得「小心翼翼」，因為一不留神，敏感不適的現象又會爬上你的臉龐，入秋來了，乾燥的天氣也讓原本就敏感的肌膚更受傷害，身邊有很多敏感肌妹紙經常曬出自己」易受傷「的肌膚。

什麼是敏感皮

敏感性皮膚也叫敏感性皮膚綜合症，是一種高反應性，耐受性差或易過敏的皮膚，一種由多種因素誘發的主觀感覺癥狀的皮膚情況。

那皮膚容易過敏怎麼辦？這是大多數敏感肌膚的美女都迫不及待想知道的，今天就教大家敏感肌膚該如何護理吧！

敏感肌膚的特點

看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但現在更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚， 並可能伴有全身的皮膚敏感。

造成敏感肌膚的原因

由於皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降， 角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。

敏感肌膚的護理技巧

1溫和潔面

洗臉時，選泡沫較少的溫和型潔面乳或不含皂鹼的潔膚露，沾水后在臉上輕輕打小圈揉勻沖凈。不要過分按摩，更不能使用潔顏巾以及顆粒較粗的磨砂膏，它們會磨損脆弱的表皮組織，損害肌膚的保護功能，導致過敏。沖洗乾淨后，用毛巾或紙巾蘸干水分，並在1分鐘內塗上後續的保養品。

2護膚品的選擇

敏感肌膚的妞塗的乳液一定要選擇不含色素、不含礦物油的成分，並按藥品標準生產的護膚品。想要避免突發敏感的尷尬，就應該注意不要忽冷忽熱的環境轉換，不要給自己太大的壓力，作息規律、飲食合理，還有不能亂用化妝品。在買保養品時，先搖搖瓶身，打開蓋子聞一聞，有酒精味的最好不要購買。

3使用舒緩面膜

除了炎症嚴重的肌膚暫時不能承受面膜的密集呵護，一般敏感皮質每周1-2次，每次敷5-10分鐘，就能獲得比基礎保養更多的潤澤感。敷前不需去角質，洗臉后儘快敷上，而洗去面膜后應儘快擦上適合的保養品。如果你擔心面膜會刺激皮膚，就在潔面后噴上一層玻尿酸噴霧，再敷的時候就能降低刺激感。

4防晒隔離

平時出門前一定要塗上特別為敏感肌膚研發的防晒霜。使用前，先塗在耳下，做個過敏測試。

5飲食

平時注意飲食，攝取均衡的營養，維生素C和B12，能幫助擊退黑色素沉澱，令肌膚更通透有彈性。

溫馨提示：由於每個人的肌膚性質不同，歡迎關注微信： jzwomenhome