漱口水對口臭有用嗎

當大家吃過飯後，感覺到口腔有食物殘渣存在的話，就會使用清水漱口。但是清水漱口只能是將食物殘渣清除掉，但卻不能起到殺菌的作用。而漱口水不僅可以清潔口腔，而且還可以殺菌，那漱口水對口臭有用嗎？

漱口水對口臭有用嗎

常見引發口臭的原因就是口腔清潔不到位或者患有口腔疾病造成的。如：齲病、牙周炎等，都會引起口臭。對於有殘缺的齲齒，會有影響，經過長時間發酵腐爛，就會引起口臭。牙周組織就有炎症，這就為細菌的發酵作用創造了良好的條件。對於這類口腔疾病引起的口臭，使用漱口水雖然可以清除口腔內的細菌和實物殘渣，防止口臭，但畢竟是治標不治本的做法。

漱口水雖然可以抑制口腔細菌的生長，也有做到清新口氣的作用。但它無法徹底清除菌斑、牙石，也無法消除已有的牙周疾病和齲齒，也就是不能從根本上解決口臭。而且漱口水長期使用，還有可能造成口腔菌群失調，導致口腔黏膜感覺麻木或其他病變，也就是會加重口臭癥狀，從而形成惡性循環。

可見，漱口水並不能徹底解決口臭的問題，要想徹底擺脫口臭煩惱，除了患者自身要注意口腔清潔和維護外，最重要的就是到醫院查明病因，進行徹底的有效治療。

治療口臭的小方法

口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。

1、睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭。

2、空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。

3、積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

4、每次就餐前，做十餘次深呼吸，有助於避免產生口臭。在兩餐之前，吃些水果可有助於避免或減輕口臭。飯後來不及刷牙可使用漱口水、口腔清新噴霧劑。

5、平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。

6、養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，肉類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。