看中醫很有講究，之前別做這些事

中醫講究望聞問切，但很多女孩子去看中醫時，醫生根本就沒法「望」見她。為什麼？妝畫得太好了，濃得根本看不出臉色。看病其實是一件很講究的事，四診直接關係到醫生對病情的判斷，所以最好不要做下面這些事。

一、別化妝醫生望診主要看的是病人的精神狀態、面部氣色，比如面色發黃可能預示著脾胃不和、消化不良，面部浮腫、蒼白則可能提示貧血等問題。另外，人的眼瞼腫不腫，眼袋有沒有，雙唇是紅還是蒼白，都是醫生根據觀察再結合其他指證做出診斷的依據。

二、別塗指甲油指甲、甲床的顏色，也是醫生診斷的重要依據，比如甲床顏色發白的，就可能存在微循環障礙，漂亮的指甲油一塗，啥也看不到了。

三、別喝牛奶豆漿要去看醫生前，牛奶、豆漿就先別喝了，因為喝完后舌苔會在一段時間內變得白膩，舌苔白膩提示可能體內有濕，如果只是牛奶豆漿染的，則可能會讓醫生誤診的。同樣會令舌苔白膩的還有花生、瓜子、核桃等堅果。

四、別吃深色食品比如橄欖、烏梅、楊梅等，這些食物會讓舌苔變黑，影響診斷。有次，有個女孩子去北京中醫醫院看病，一張嘴伸出一條發綠的舌頭，醫生一問，人家說我剛吃了根兒冰棍兒，叫綠舌頭。

五、不吃辣椒不喝酒酒、辣椒等辛辣之物，都會讓舌質迅速變紅，舌苔減少，這也同樣影響醫生的判斷。

六、咖啡橘子先別碰 這兩樣食物會把舌頭染黃，一條發黃的舌頭讓醫生比較難診斷。

七、就診之前別鍛煉有些老人有晨練的習慣，記得如果接下來要去醫院看病，就先暫停鍛煉吧，運動幅度過大后，短時間內是會影響到脈象的。

八、不宜飯後馬上就診 最佳就診時間，應該在飯後一小時以上。

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