寶寶游泳五大好處，你知道嗎？

時下越來越多家長喜歡帶寶寶游泳，不僅是為了以後的安全，還有更多你不知道的好處。

一 增強免疫力

寶寶的體質是很弱的，一不小心就容易傷風感冒。通過游泳來增強體質是不錯的選擇哦。

二 增強骨骼發育

寶寶總是對新環境充滿了好奇，適應了水的溫度，環境，覺得好玩四肢在水裡胡亂動。這樣可以使肌肉、關節、韌帶得以舒展，並刺激其發育。

三 促進腦部發育

有人可能會問游泳怎麼跟腦部發育扯上關係了，我們的大腦神經與身體各個部位的末端神經相連，寶寶在水裡運動時，肌肉和關節的活動會刺激大腦皮層神經，從而促進大腦的快速發育。

四 有利呼吸系統

游泳是一項有氧運動，經過一段時間的運動后，寶寶的肺活量有所提高。

五 促進消化

由於水波的衝擊，增加了腸胃的蠕動，有利食物消化吸收，排便更加順暢。一番運動后，寶寶睡得更香哦。

任何事都有好又壞，不建議剛出生的寶寶就去游泳。戴項圈式套在寶寶脖子，整個身體下沉會給脊椎增加壓力。可以等寶寶大點再去，或者大人站在水中，用手托著寶寶的屁股、腋下的方式游泳。