補氣養血祛濕氣,一碗紅豆薏米湯全搞定

春季時節是南方的雨季,連續下雨一個月兩個月。記得書本上說春雨貴如油,可是在春雨泛濫的男方怎麼會貴如油。長大后才明白原來說這句話的詩人是北方人,竟無語凝噎!回到正題,南方春季又冷又下雨,導致空氣很潮濕,人們很容易濕氣重。所以就會煮紅豆薏米湯喝,既能補氣養血還能祛濕氣,非常不錯的甜品。

做法也是非常簡單的,幾步就能完成,只是熬制的時間要長一些,需要耐心等待!

補氣養血祛濕氣除了紅豆薏米湯,大家還有什麼好法子嗎?歡迎留言評論哦!

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