你有蛀牙嗎？

每天一早，第一件事就是刷牙。天天刷牙是為了牙齒健康，但為什麼天天刷牙，還會得蛀牙？

蛀牙是什麼

長蛀牙，就是長蟲牙，說的專業點叫「齲齒」。蟲牙不是牙齒里長了「蟲」，而是口腔中的細菌，將食物分解產生酸性物質，酸性物質腐蝕牙釉質，造成齲齒。齲齒的成因與牙釉質的質量、牙齒表面細菌數量、糖分以及作用時間等有關。

刷牙的作用是什麼

刷牙可以去除牙齒表面細菌、食物殘渣、牙垢和菌斑。菌斑是導致齲齒和牙周病最最主要的原因。因此，每天早晚兩次刷牙，而且是「好好」刷牙，絕對不能少。

在選擇牙膏時，挑選有效成分含有「活性氟」的牙膏，能夠更好的防止齲病的發生。

為什麼天天刷牙也會長蛀牙

1.最大的可能是沒刷乾淨。刷牙不認真、刷牙時間短、牙刷太舊、牙刷質地過硬等等。

2.牙齒不整齊，一些死角就很難刷乾淨，所以牙醫都推薦牙齒矯正。

3.牙齒先天發育不良，比如牙釉質鈣化不好、牙本質發育不全，故牙釉質比較「糟」。

4.每天吃甜食、喝飲料太多，對牙釉質已經造成損傷，對細菌、酸的抵抗力下降。

5.唾液的成分和多少也會影響口腔中細菌的數量，老年人唾液腺萎縮，口乾易造成齲齒。

6.刷牙方法不正確，機械性地磨耗牙齒表面牙釉質。