「不要晚睡，不要熬夜」
我有個朋友，一個極其可愛的少女
與她見過好多次面，她總是一副開心模樣
前不久她還在計劃著去參加音樂節
難以預料的是，在她最美好的二十歲
她被檢查出患了嚴重的肝病
然後她的生活就這樣突然地斷層了
迎接她的是噩夢一般的折磨
日復一日的看病、複查、抽血、吃藥、昏睡
原本活潑的她突然像是蒸發了一般
躲到某處陰影之下
只有在某個深夜至深的時刻
才會看到她發出一條動態
不到一會兒，又被刪除
就像什麼都沒發生過似的
我曾經因為工作的原因，不可避免地打擾到她
那是在下午一點多的時候
我給她發了很多次消息都沒回復
最後不得已給她打了個電話
在這樣一個陽光明媚的午後，她才剛剛醒來
像是經歷了一場磨難，唇乾舌燥地對我說
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「嗨，好久不見你了。」
於是，在簡單接完我的電話以後
她又像是動物似的陷入了漫長的冬眠
我不敢想象這世上的一切病痛
真正發生在身上時候的那種感覺
孤獨，恐懼，癲狂，絕望，折磨
這個世界從來沒有感同身受
真正的痛苦只有患者自己能夠體會到
大部分旁人都只是帶上康乃馨，敲開病房
問候一句「會好起來的」
再旋即投入自己的美妙生活之中
病痛遠遠比我們想象的更可怕
我們也永遠無法預知明天是什麼在考驗著我們
除了你自己，沒有人會理解你的苦難
如果不小心走入了最漆黑的那段路
就真的只剩下獨自一人走完
所以啊，我希望你們好好愛護自己的生活
過上自律的生活，不要晚睡，不要熬夜
無論你在追逐詩與遠方的道路上多麼匆忙
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你始終要學會珍惜，還有感激健康