皇膠世家膠肽美益生元，便秘患者的福音

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便秘危害有哪些?便秘是一種很普遍很常見的疾病，可以說幾乎每個人都經歷過，可是真正重視起來的人有幾個呢?很多人都是感覺影響到正常的生活學習之後，才想到去治療，那時治療的難度已經加大，費用相應也多了，為了引起廣大患者朋友們的重視。

便秘的危害:

1、肛腸疾病：便秘時，排便困難，糞便乾燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。

2、神經功能紊亂：便秘時，糞便瀦留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。

3、腸穿孔：較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。

4、腸癌：可能是因便秘而使腸內致癌物長時間不能排除所致，據資料表明，嚴重便秘者約10%患結腸癌。

6、性生活障礙：這是由於每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性慾減退，性生活沒有高潮等。

便秘的恢復較好治療方法



溫馨提示：便秘不及時治療，危害極多，不僅會嚴重影響美容、導致肥胖等，還有可能誘發腸惡變等一系列疾病，所以在日常生活中更要加強預防便秘的工作，要多飲水，多吃纖維素高的食物，多吃水果和新鮮蔬菜，多運動，保持好的心情。

哪些原因可能導致便秘？

排便是非常複雜的生理機制，因此引起便秘的原因也很多，常見的原因：

1、飲食過於精細、總量太少、缺乏油脂、飲水不足，等等。

2、缺乏運動，長時間靜坐。

3、焦慮、抑鬱、精神緊張。

4、睡眠不足。

5、有意識憋大便等不良習慣。

6、糖尿病、甲低等疾病。

7、痔瘡、肛裂、盆腔感染、大腸腫瘤等。

8、鐵劑、抗抑鬱葯、抗帕金森病葯、利尿劑等藥物。

9、濫用瀉藥或者灌腸。

10、隨年齡增加腸道衰老。

11、營養不良。

12、腸道菌群失調。



判斷是否便秘

便秘是一種癥狀而不是一種疾病。下面情況出現一種或者多種，可能就是便秘了：

1、排便間隔長，一周少於3次。

2、大便干硬。

3、排便時費勁，便完有不盡感。

正常的便便：

排便頻率一天三次到三天一次之間，便便不軟不硬如香蕉或者半成型，便得痛快，便后舒爽，就是正常。

常見的誤判：

1、一天沒便就是便秘。錯！只要便得痛快舒爽，大便不幹硬，二天一便、三天一便都是正常。

2、便秘危害大，一便秘就緊張到不行。錯！偶爾便秘對健康沒有明顯影響。生活有點磕磕碰碰的太正常了。一年到頭，大部分人都會或輕或重便秘幾次。

一些宣傳有意無意製造便秘焦慮，而焦慮本身就是引起便秘的重要原因。大家留意避開這個誤區。

如果便秘持續幾個月，建議去醫院。首先，持續便秘對身體和心理確實有相當不利的影響，網路上已經有許多內容，本文不多說。其次，便秘是很多疾病的癥狀，需要讓醫生鑒別，以免延誤病情。

皇膠世家，御養天下。