3分鐘心理測試:你有嗜睡症嗎?

關注瓜皮心理,有效預防心理感冒哦^_^

嗜睡症是種心理疾病,癥狀為不分場合地睏乏嗜睡。

這個嗜睡症測試可以幫助你發現你是否有嗜睡症的癥狀。

  • 請根據您的情況作選擇,並記錄下所得分數

1.我經常感到我的肌肉無力

是(記1分) 否(不計分)

2.我會在開車時睡著

是(記1分) 否(不計分)

3.我經常覺得自己在發獃

是(記1分) 否(不計分)

4.我睡著的時候經歷真實的夢境

是(記1分) 否(不計分)

5.在社交場合例如聚會或談話中我會睡著

是(記1分) 否(不計分)

6.白天的時候我無論多努力都無法保持清醒

是(記1分) 否(不計分)

7.我感覺睡覺時自己跟癱瘓了一樣

是(記1分) 否(不計分)

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【0-2分】

你沒有嗜睡症


【3-5分】

你有輕微嗜睡症


【6-7分】

你患有嗜睡症

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