愛生氣帶來的身體危害

一個人老是愛生氣，生悶氣，這樣的話就會導致病症的發生，「氣病」！

容易生氣的人可能導致的「氣病」↓

傷心！人生氣的時候心跳加快，血壓也會升高，尤其是患有心腦血管疾病的人，生氣容易使病情加劇。

傷胃！郁怒傷肝，「肝木橫逆則克脾土」，使脾胃受傷，引發胸腹脹滿、疼痛、食欲不振、消化不良等癥狀。有調查顯示，約50%的胃病與生氣有關。

傷肺！生氣易引起呼吸急促，過度換氣，肺泡不停擴張，得不到放鬆，有害肺部健康，嚴重時會引發哮喘等病症。

傷肝！生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤。

傷皮膚！生氣時，大腦血液中增加的毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，出現色斑。

都說愛笑的人運氣一般都不會太差，所以大家還是沒事少生氣，讓自己多笑笑，這樣生活也就會越來越美好。