枸杞,菊花,決明子,人蔘,胖大海,甘草,這些中草藥你不知道的

中藥現在是越來越受到人們的歡迎了,中藥對於調理身子有很大的好處的,而且沒有別的副作用,最重要的是可以指標又治本。但是大家知道嗎,我們吃中藥的禁忌也是非常多的,如果服用不當的話,結果是非常嚴重的,下面我們就來看看吧。

很多人對於中藥非常青睞,一些疑難雜症也能夠用重要來調理緩解,枸杞、胖大海、人蔘、甘草等這些都是我們常見的重要,人們也會根據自己認為的方法來食用,那麼這到底對不對呢?服用的量多喝少有關係嗎?我們來看下服用中藥的禁忌吧。

枸杞子

枸杞子味甘,性平,有滋補肝腎、益精明目、抗衰老的作用,體質虛弱、抵抗力差的人可以適當吃點枸杞,但脾虛有濕及泄瀉者忌服,正在感冒發燒、腹瀉的人也最好別吃。

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安全用量:每日5-15克。

菊花

菊花味辛、甘、苦,性微寒,有疏風清熱、平肝明目、解毒的作用,但陽虛體質者不適合服用;氣虛胃寒、食少泄瀉者應慎服;陰陽兩虛型、痰濕型、血瘀型高血壓病患者也不宜服用菊花。

安全用量:每日3-6克。

金銀花

金銀花是寒性的,不但能夠清里熱,還能夠散表熱。但是因為它的藥性偏向寒性,所以也是不能夠長時間的服用的,尤其是那些脾胃寒、陰證瘡瘍或氣虛體弱的人以及女性在月經期間都是不能服用的。

安全用量:每日9-30克。

胖大海

胖大海味甘,性寒,有小毒,有清肺利咽、潤腸通便的功效,適合於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,其他原因引起的喑啞用胖大海無效,特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。

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安全用量:每次不得超過3粒。

人蔘

人蔘性平,味甘、微苦,有大補元氣、生津安神、補脾益肺、提高免疫力的作用,體虛之人最宜服用,但身強體壯者長期服用或過量服用易引起口乾舌燥,甚至鼻孔出血,實證、熱證而正氣不虛者忌服。服用人蔘后忌吃蘿蔔、忌飲茶,忌與葡萄同食。

安全用量:每日5-10克。

決明子

決明子是大家都很熟悉的一種中藥材,它也是偏向寒性的中藥,它有降低血脂、血壓以及清肝明目的作用。但是如果長時間的服用的話會引起腹瀉的以及女性月經不調,所以不能長期服用。有泄瀉、低血壓者及懷孕女性更加要慎用。

安全用量:每日10-15克。

甘草

甘草味甘,性平,有補益心脾、潤肺祛痰止咳、緩急止痛、清熱解毒、調和諸葯之功效,但長期服用能引起水腫和血壓升高,還易引起低鉀血症,導致心律失常、肌肉無力等。濕盛脹滿者不宜服用。

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