植物神經紊亂（vegetative systemdysfunction）應稱自主神經功能紊亂。人體在正常情況下，功能相反的交感和副交感神經處於相互平衡制約中，在這兩個神經系統中，當一方起正作用時，另一方則起負作用，很好的平衡協調和控制身體的生理活動，這便是植物神經的功能。如果植物神經系統的平衡被打破，那麼便會出現各種各樣的功能障礙。那麼，有什麼辦法可以幫助我們自查是否患上植物神經紊亂呢？

1.卧立位試驗

平卧位計數1分鐘血壓和脈搏，然後起立后再測量血壓和脈搏。由卧位到立位血壓下降10mmHg以上或脈搏增加超過10～12次為交感神經興奮性增強。由卧位到立位若減少超過10～12次為副交感神經興奮性增強。

2.皮膚划紋試驗

皮膚血管舒縮反應受交感和副交感神經支配，皮膚受刺激時，交感神經使血管收縮，皮膚變白；副交感神經使血管擴張，皮膚變紅。皮膚划紋征在正常人也可出現，只有持續時間過長或無論輕重劃法都出現一種皮膚反應時，才有臨床參考意義。白色划紋征為交感神經興奮性增高，引起血管收縮所致。紅色划紋征可能為副交感神經興奮性增高，引起血管擴張所致。

植物神經紊亂的診斷：

當患者癥狀繁多，主要不適超過6個以上，且涉及心血管、消化系統、呼吸系統等多系統，並難以用單一器官疾病來解釋時，就應考慮自主神經系統紊亂或失調。診斷時一般首先需排除器質性病變。還需與廣泛性焦慮、疑病性神經症等精神心理疾病相鑒別。