佩戴胸罩的四個正確步驟

市場上五顏六色、款式多變的胸罩不僅僅只有好看，還可以幫助女性保護乳房。但是不正確的佩戴方式卻可能會給乳房健康帶來危害，下面隨小編一起來具體了解一下吧 !

佩戴胸罩的四個正確步驟

1、前傾 45 度

上半身向前傾斜 45 度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。如果是直挺著站著穿內衣，很難將乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。

2、鉤上后扣收納邊肉

保持前傾的姿勢，鉤上后扣。接下來將乳房底線的脂肪、余肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳房呈現豐滿狀，其成效會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳。

3、調整肩帶

最後抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約 3 厘米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。

4、最後檢查

動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落 ? 乳房是否放在罩杯的正中央 ? 胸罩中心點是否平順 ? 腋下贅肉是否收納進罩杯 ? 肩帶是否呈水平狀 ?

溫馨提示：紫外線是最好的天然消毒系統，可以的話還是讓貼身衣物晒晒太陽，如果真的沒機會，陳安其建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘乾機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。

對於 " 怎麼看是否正確的佩戴胸罩 " 的內容就為大家介紹到這裡了，相信大家對於怎麼正確佩戴胸罩這個問題有了一定的了解。胸罩會影響食物在消化道中的行進速度。所以說，錯誤佩戴胸罩會潛移默化的影響人體健康。