小手發展影響大腦，你知道嗎?

寶寶從出生時那緊握的雙手，慢慢地打開去觸摸著溫暖的媽媽，把玩著自己的小手小腳，接著發現小手碰觸眼前的玩具充滿著無比的樂趣，更大一些喜歡用手去征服玩具、操弄生活中物品而獲的成就。其實孩子的手部精細動作的是大腦發展的成果，不單純只是隨著年齡就能進步，而是需要反覆地練習來增加大腦經驗學習才能更成熟。同時孩童通過手部操玩具與生活物品時，也是在促進大腦感覺統合，如觸覺、本體感覺與視覺整合。研究指出，大腦中控制著人體軀幹的神經細胞，其中用於控制我們的雙手的神經細胞就佔了40%，所以可知小手能大大影響著大腦發展。

用心的爸爸媽媽，希望您的孩子的手腦並用，不是讓孩子很早就去練習寫字，而是從小就要讓他多動手！建議您只要把握二大原則：

1.提供適合能力的玩具與用具，讓孩子從有趣的遊戲中學習，發展手部小肌肉的靈活，讓精細動作發展、手眼協調更好與手腦並用。

2.給孩子生活中動手的環境，從生活經驗中學習，如吃飯、穿衣、幫忙作家事等生活自理活動著手。

原則一 : 善用操作型玩具發展精細動作

從遊戲中學習，絕對是最佳方法，只要善用操作型玩具，就能幫助孩子手部精細動作靈活且手腦並用。爸媽你需要提供適齡與適合孩童能力的操作性玩具，玩具才能小兵立大功，讓孩子投入遊戲、啟發大腦學習、小手更靈活。

●按壓敲打式玩具：

7-8個月以後的孩子開始喜歡按壓與敲打的樂趣，可選擇按壓、敲打後有聲音或視覺回饋的玩具，如按壓拍打聲光鼓、聲光遊戲桌等。孩子在敲敲打打中，可以學手臂、手腕、手掌與手指的力量控制與協調，也從操作玩具的結果了解到因果關係，而隨著經驗學習，慢慢就會操作簡易的工具，如湯匙、鼓棒、玩具切水果與剪刀、螺絲等。

●套放式玩具：

接近一歲的孩子開始喜歡丟放小東西到盒子中，可選擇能引導孩子把小物品放入目標處的玩具，例如形狀積木盒、套圈圈、配對圖案板等玩具。透過不斷的拿出與放入的經驗，學習到能手眼協調準確放入目標處的能力。

●美勞式玩具：

1歲半以後的孩子，會開始喜歡這類美勞遊戲，如各種黏土、貼紙、各式畫筆、安全剪刀與摺紙等玩具。黏土是非常適合孩子的玩具，透過盡情地搓、揉、按、壓，充分滿足孩子感覺統合需求，更能學慣用壓模、桿面棍等學會操作工具。孩子從美勞活動體驗中學習運用手部力量、手眼協調與刺激創意，就連孩子撕紙都是很好的小肌肉練習機會歐!大小貼紙與畫筆可從1歲半開始體驗練習，安全剪刀則是2歲以後較為適合。

●建構式玩具：

包括平面拼圖板、立體積木、相嵌型玩具、樂高積木、組裝軌道火車等都屬於建構式玩具。2歲前建議可以先提供平面式各種圖形的配對板開始，練習孩子的手部抓握、手眼協調與空間概念，2歲后則隨著年紀嘗試多片的拼圖。1歲左右的孩子看到積木，通常只會敲、丟與放等，這時不強迫堆棧積木，可引導孩子觸碰中感受積木的重量、形狀與觸感、與練習相扣相嵌的手部抓握與協調即可。2歲后，隨著空間概念的發展，不妨漸漸引導孩子建構積木造型，可以透過大人的示範組合更出變化與創意。

●手眼協調式玩具：

如各式串珠穿線玩具、或修理工具玩具等。這類玩具需要較高的手部協調度與空間概念，建議可以2歲后再提供給孩子玩，較能專註與保持興趣。剛開始記得準備粗一點的線、大一點的洞讓孩子嘗試穿串，或較大的螺絲工具等來玩，讓孩子有成功經驗后，再提供有挑戰的圖案來穿串或較小的螺絲組合來操作。從穿線、轉螺絲的順序和方向學習更好的空間能力，同時發展出較高的手部技巧。

原則二 : 放手讓孩子從生活中模仿、嘗試與學習

現代孩子普遍生活自理能力偏差，因為過於忙碌的爸媽總是替孩子代勞，有些父母則過度溺愛，無形中剝奪孩子練習小手的機會。除了有趣的玩具，生活中其實就有許多讓孩童練習小肌肉動作的機會，只要大人試著放手，善用生活中的事物讓孩子主動學習。借著孩子愛模仿的天性，大人的清楚的示範步驟，從簡單的活動下手，一步步讓孩子自己練習，如先練習脫鞋襪，更大些再穿鞋襪。透過生活中經驗的累積，孩子不僅會愈來愈靈活，也更加獨立有自信。 爸媽您可以參考以下的生活自理能力的發展時間，放手讓孩子逐步嘗試學習，大人只需要耐心陪伴與適度協助，讓孩子小手發展、大腦更活化。

生活自理能力的精細動作發展時間：

6個月～1歲

●自己扶奶瓶

●用手抓起餅乾或用指尖拿葡萄乾吃

●雙手拿吸管水壺喝水

1歲～2歲

●使用湯匙吃飯但食物會掉落

●能握著有把手的小杯子自己喝水

●會自己脫鞋襪

●會嘗試自己脫樣式簡單的衣服和褲子(襯衫、非套頭衣服)

●嘗試自己穿鞋子

● 會撕紙、梳頭髮

2歲～3歲

●會用湯匙獨立吃飯

●會用叉子吃面

●會自己拿杯子倒水、自己喝水

●會自己完成洗手步驟

●能嘗試自己穿衣褲、外套等(不必扣扣子)

●會拉上、拉下拉鏈

●會用敲槌工具

3歲～5歲

●3歲開始會用筷子扒飯吃、5歲后可以用筷子夾食物吃

●嘗試自己刷牙漱口、5歲可自己盥洗

●會自己轉開瓶蓋與用鑰匙開鎖

●會使用晒衣夾

●學會自己開與扣扣子

●4歲后，分辨衣服鞋子方向且自己穿好

●使用剪刀剪紙與運筆畫圖

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