小仙女的水果,減肥健康必備美食

水果是小仙女最愛的食物,無論減肥還是美容都依仗著它。但是在我們吃貨眼裡,它就是美食。那麼怎麼做一個吃貨小小女們注意了,經常吃這些水果,小仙女的就離你不遠了。

榴槤水果

榴槤被稱為水果界的霸主,但因為氣味濃烈的原因以前一直不被大眾接受,現在被做成了很多美食,榴槤糖,榴槤披薩,榴槤果凍....也形成了一股榴槤風暴,讓更多人感受到這位霸主的憨厚的內心。來一杯檸檬工坊的榴槤茶吧

人蔘果

這個大家都很熟悉,小時候西遊記中看到,以為這是仙果,吃了真能成仙。第一次見到時間,讓媽媽買了好多,回家一兩口一個,有種苦澀的味道在舌尖蔓延,然後就感買了假貨了。假貨,大家看,下圖就是假,真的自己去網上看看是什麼樣

百香果

水果中的vc(維生素)之王,口感獨特,不是很獨特。但是不論你是吃貨還是小仙女,愛吃不愛吃,都要經常吃。這種水果對減肥,美顏,安神,代謝都是有很好的促進作用。

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蓮霧

最味最沒味道的水果,口感也不是很好,但是依靠著自身的特殊香味,和天然解熱劑。還是有很大的群眾基礎的

牛油果

果實為一種營養價值很高的水果,但據反映因生吃很難吃,一般做成菜肴,罐頭和沙拉。

火參果

看上去怪怪的,有些像石榴被稱為「非洲蜜瓜」也有人叫它「火天桃」,味道甘甜,具有美容,減肥,清腸等功效

蛋黃果

聽三亞的朋友說,蛋黃果粉甜粉甜的,相當好吃!尤其對這種露齒笑毫無抵抗力還沒熟的蛋黃果很硬,吃起來會很澀很澀。常溫下放兩天,蛋黃果表面開始變軟表示能吃了,吃起來口感類似蛋黃和烤乾了的紅薯,很粉,有一丁點甜,甜中帶一絲苦澀。

這幾種水果你吃過幾個,快來評論,把這些美食分享給你的小夥伴,快樂的變成吃貨的小仙女。

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