腰椎間盤，為什麼「出軌」的總是你？

我們的脊柱是由椎體通過韌帶、關節及椎間盤連接而成的。脊柱就像我們身體的頂樑柱一樣，承擔了很多的壓力，椎間盤也不例外。而且椎間盤有一個特點，它是有彈性的，就像我們現在市面上的氣墊鞋一樣，能夠在身體運動的時候起到緩衝的作用。但是，隨著使用次數的增加，不論是氣墊鞋，還是椎間盤，它的彈性都會發生改變。

現代人的腰椎間盤突出症很大程度上都是因為椎間盤不行了，也就是椎間盤的退行性病變。為什麼不行了呢？因為水少了。

在椎間盤的組成成分里，水佔了百分之七十左右，腰椎間盤的退行性病變就和椎間盤的水分減少有關。同時又有多種外因和內因協同作用，共同對椎間盤造成危害。

外力作用可以損傷人體的皮肉筋骨而引起各種損傷。導致腰椎間盤突出的外因中主要包括外力傷害和外感六淫。

外力傷害中，又以突然扭傷和持續勞損為主要原因。長時間勞損或姿勢不正確的操作，使腰骶部筋骨受到持續或反覆多次的慢性牽拉、摩擦等，均可以使椎間盤受到不同程度的損傷。《素問：宣明五氣篇》曰：「久視傷血，久卧傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷」。

風、寒、暑、濕、燥、火是自然界六種不同的氣候變化，若太過或不及，引起人體發病者，稱之為「六淫」。外感六淫可引起筋骨、關節疾患，導致腰腿疼痛或活動不利。《諸病源候論：卒腰痛候》指出：「夫勞傷之人，腎氣虛損，而腎主腰腳，其經貫腎脊，風邪乘虛，卒入腎經，故卒然而患腰痛」。說明各種損傷之後，風寒濕邪可能乘虛侵襲，阻塞經絡，導致氣機不得宣通，引起肌肉攣縮或鬆弛無力，使得本來就不穩固的椎間盤趁勢突出。

對於導致椎間盤突出的內因。《靈樞：百病始生》指出：「風雨寒熱，不得虛，邪不能獨傷人。此必因虛邪之風，與其身形，兩虛相得，乃客其形。」說明大部分外界致病因素只有在機體虛弱的情況下，才能傷害人體。而導致腰椎盤突出的內因在以前的文章中多次提高到過，就是肝腎的虧虛。

身體長時間的肝腎虧虛，一旦外界給它施壓，或者是讓它不舒服了，就像搬取重物、受風等等。沒有彈性的椎間盤就沒有辦法像正常的時候那樣有力地反彈回去，只能自己承受壓力，時間久了，壓力太多，它就會選擇逃避責任，跑到其他地方，也就是我們說的「出軌」來釋放自己的壓力。

所以說，如果想要它回心轉意，回到正常的軌道上，就一定要解決兩個問題：一是從自身解決，讓它變得強大起來，培補肝腎，讓它重新擁有彈性；二是解決壓力的問題，比如通過內服中藥和外敷中藥，可以把風寒濕邪這些問題消除掉，解除椎間盤對神經的壓迫，同時修復勞損的腰肌和深層的韌帶。

只有這樣的雙管齊下，才能真正的解決腰椎間盤突出的問題。人人都會犯錯，「出軌」並不可怕，真正可怕的是你沒有找到正確的解決方法。

不是每一種牛奶都叫特侖蘇，不是每一種方法都能讓腰腿疼痛徹底康復。讓「出軌」的椎間盤迴心轉意，我們是專業的。