36歲的張韶涵逆生長，和青春不再見，健身是最好的駐顏術

張韶涵現在已是家喻戶曉的明星，36

歲還是一副娃娃臉，如今的她依舊被很多人喜歡著，小編知道她的時候還是因為她的一首《隱形的翅膀》，這首歌當時對很多人都有了啟發，小編也不例外。

開年第一綜藝《歌手》， 首發陣容不僅請來了格萊美常客Jessiej、還請來了汪峰、說唱老炮周延等等多位風格迥異的實力歌手。

看得齣節目組在請嘉賓時真的很花心思了，力求打造一個全世界、全樂種的歌手殿堂級比拼。

不過其中最讓小編感到意外和驚喜的，應該是爆紅后flop卻又重新回到大眾視野的張韶涵。

最新一期《歌手》節目播出后，毫不誇張，真的刷爆我的朋友圈，一時間大家好像都在刷《阿刁》這首歌充當自來水拉人氣。

在《歌手》中重新出發的張韶涵，剛過完36歲生日的她彷彿依舊是那個電眼娃娃。一出場驚艷所有人，簡直就是逆生長，滿臉膠原蛋白，既沒有明顯的皺紋也沒有高到逆天的鼻樑和蘋果肌，恍若初見。歲月彷彿沒有留下痕迹，網友都驚呼「張韶涵是吃了防腐劑嗎？

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其實圍觀她的微博就能看出來，十幾年如一日的保持著如此童顏和逆天身材的原因，只是因為她每天做運動

認為健身是最好駐顏術的張韶涵，即便是09到11年那徹底沉寂的3年裡，也是選擇在最無助的時候用健身為自己打氣，po

在網路上的健身打卡更是能看得出來，張韶涵不論是跑步、普拉提還是跳舞、瑜伽，力量運動，都會嘗試都很喜歡。

歌不是一天就能唱好的，好身材和童顏也一樣。

即便再累再忙碌，她也堅持在微博運動打卡，無論哪座城市，到達多晚，都會想盡辦法找到健身房或者乾脆就就地練習。

如此熱愛運動的張韶涵，也難怪有一幅令人驚羨的好身材。你get

到保持童顏的秘訣了嗎？工作學習之餘讓我們動起來吧