寶寶便秘你還在用開塞露嗎？心疼！

小禾媽媽

這裡有最全的從備孕到產後的母嬰知識，歡迎大家經常來玩

還可以來我們線下的媽媽教室上課喲~

便秘是寶寶常見狀況

排便間隔超2天，一般就是便秘了

便便形態又干又硬

甚至會出現排便困難的情況

除先天性腸道畸形導致的便秘

絕大多數寶寶便秘，經過調理便可治癒

今天禾媽教大家5個按摩手法

幫助寶寶通便！

1

寶寶自然平躺

雙手輪流貼肋骨下方的

上腹部往下滑至雙腿

以寶寶接受程度，可緩慢增加力道

2

雙手拇指放肚臍兩側

向外平行分推開

動作要緩慢、輕柔、圓潤

3

在寶寶腹部上方

以順時針方向緩慢畫半圓

左手以同樣手法畫出全圓

雙手輪流交替

4

以右手手掌完成以下：

「I」字按摩：貼放寶寶左腹上方，向下滑動至胯下

「L」字按摩：貼放寶寶右腹上方平行滑到左腹上方

向下滑動至下方

「U」字按摩：貼放寶寶右腹下方往上滑到上方

再滑到左下腹

按照「I」「L」「U」連續按摩

幫助寶寶排氣、放鬆

5

按圖示的箭頭方向

用手指在寶寶肚子上走路按壓腸子

路徑很像一個「ㄇ」字

有助寶寶腸胃蠕動

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小禾tips時間

寶寶攝入的蛋白質含量過多

而糖類不足，影響腸發酵

使大便呈鹼性、乾燥導致便秘

寶寶長時間飲食不足、營養不良

也會導致頑固性便秘

要培養寶寶的生活、排便規律哦~