尿液出現的這些變化可能是某些健康問題發出的信號！

【為什麼我的尿液有這種味道？】尿液通常不會有強烈的氣味。但偶爾會有刺鼻的氨味。對氨氣味的一種解釋是尿液中的大量廢物。但某些食物，脫水和感染也是可能的。

尿液是人體的液體廢物。它由腎臟製成，可以將血液中的毒素過濾掉。它含有水，鹽，尿素和尿酸。尿液以汗液的形式排出體內，而尿酸則是尿液代謝的結果。

尿液氣味和顏色的變化提供了一個人對健康，飲食和生活方式選擇的洞察。這些選擇可能會導致氨氣味，但它們不是唯一的原因。

尿液聞起來像氨一樣的事實：

尿液主要是水，通常只有微弱的氣味。

尿有氨氣味有幾個原因。

聞氨的尿液很常見，而且大多是無害的。

氨味尿的原因

大多數情況下，這種情況不會引起警報。然而，有時氨氣味兒的尿表明健康問題。

脫水

不飲用足夠的水可導致尿液聞起來像氨。

脫水會導致氨氣味。當有人由於嘔吐或腹瀉而不能喝足夠的液體或有明顯的液體流失時，就會發生脫水。當尿液中的化學物質由於缺水而集中時，會發生氨氣味。

除了類似氨的氣味之外，另一個脫水的跡象是人尿液中的氣泡。如果有人脫水，他們的尿液是深色的蜂蜜或棕色，而不是淡黃色或金色。

尿路感染

根據密蘇里州聖路易斯華盛頓大學醫學院的研究，尿路感染或UTI是全球最常見的細菌感染，每年影響高達1.5億人。

美國的其他數據包括1050萬醫生就診和多達300萬急診室就診尿路感染癥狀。

UTI傾向於更多地影響女性和女孩，但男性和男孩也可以發展UTI。這些感染是細菌進入尿道的結果。細菌使尿液聞起來不舒服，並導致其變得渾濁或血腥。

懷孕

懷孕有時會引起氨味的尿液。

懷孕婦女的UTI風險比其他人高，這增加了患有氨味的尿液的機會。美國疾病控制和預防中心（CDC）的一份報告發現，高達8％的孕婦體驗過UTI。

UTI可引起嚴重的妊娠併發症，包括早產，低出生體重和敗血症感染。因此，孕婦應該讓他們的醫生知道他們是否會感到令人不愉快的氣味，特別是當氣味與氨相似時。

懷孕維生素也可以在尿液中產生氨氣味。服用維生素后發臭的尿液通常會在短時間后消失。

在沒有其他癥狀的情況下，例如排尿疼痛，尿色陰暗或尿色不正常或排尿頻率不正常，通常沒有理由擔心。但懷孕期間反覆出現氨氣味仍應引起醫生的注意。

絕經

更年期還會增加女性患UTI和氨氣味的風險，這是由於女性荷爾蒙雌激素的下降和陰道菌群的喪失，陰道菌群是生活在陰道內的正常和健康的細菌。這兩種變化都可能導致氨味的尿液。

另一種可能性是更年期期間的飲食改變，這可能導致氨氣味。

飲食

飲食是所有人都會聞到氨味的最常見原因。某些食物，藥物和維生素會導致尿液氣味和顏色的變化。

蘆筍通常與氨氣味以及大量的維生素B-6相關聯。同樣，蛋白質含量高的食物可以增加尿液的酸性，使其具有氨氣味。

當飲食是造成氨味的尿液時，一旦一個人消除了飲食中的食物觸發物，氣味就會消失。一個人吃過的東西引起的氣味通常不需要擔心。

腎或膀胱結石

任何患有腎臟或膀胱結石的人都可能會有氨味的尿液。

當結石通過尿道時，尿路感染的風險增加，並可能導致尿液產生氨氣味。

腎臟疾病

腎臟疾病導致尿液中的化學物質濃縮並引起類似氨的氣味。腎臟功能障礙還可能導致尿液中細菌和蛋白質含量過高，從而導致氨氣味。

肝病

肝臟與腎臟類似，負責清除體內毒素並幫助消化食物。肝臟的感染和疾病可以在尿液中產生高水平的氨和伴隨的刺激性氣味。

當肝臟不按照應有的方式工作時，血液和尿液中的氨水會增加。任何持續的尿氨氣味都應由醫生檢查。

什麼時候去看醫生

如果每隔一段時間都會聞到氨味的尿液，那麼很少有人會擔心。但是，如果氨氣味伴隨著包括發燒在內的疼痛或感染癥狀，是時候去看醫生了。

醫生會想知道：

尿有多長時間有氣味

發生氨氣的頻率

其他癥狀，包括尿液中的血液，背痛，發燒，排尿疼痛和緊迫性

醫生可能會做體檢，並要求尿液樣本和血液工作。

檢查尿液是否有血液，細菌和腎臟或膀胱結石碎片。通常，尿液檢測和血液工作可以幫助醫生做出診斷。

醫生也可能要求進行影像學檢查以檢測腎臟，膀胱或肝臟異常情況。

治療聞氨的尿液

治療取決於貢獻的原因。當責怪飲食時，基本的生活方式改變可以保持尿液的氣味，並保持健康。

保持水分

飲用水是保持水分的簡單方法。

每天飲用6到8杯水可以減少脫水的機會。

一個人注意到他們的尿色暗，有氨味，應該開始喝大量的水，以確保他們沒有脫水。

確保避免脫水的常見原因，如熱和出汗也可以幫助人們保持水分。

減少飲食觸發

任何消耗大量觸發食物的人都可以通過切斷飲食中的那些食物來阻止氨味的尿液。

減少違規維生素和藥物的攝入量也可以減少尿液的氣味。

經常尿

大多數人在他們的膀胱充滿時小便。但是，尿液可能會變得更濃，並且有惡臭。不用尿液可以減少氨氣味和感染。

保持清潔

遇到強烈的氨氣味時，生殖器區域的個人衛生至關重要。確保生殖器在沐浴過程中清洗乾淨並在之後完全乾燥是非常重要的。

在排尿時完全排空膀胱也是一個好主意，以避免尿液殘留在衣服上。如果需要，小便後用水清洗並用水沖洗，也可以減少導致感染和氨味的尿液的細菌。

總結

人尿中氨氣味最常見的原因是飲食，尿路感染，脫水和激素。找出主要原因很重要。

大多數時候，保持水分，減少觸發食物，維生素和藥物的攝入量，經常通過尿液，實踐良好的衛生習慣可以控制尿液中的氨氣味。

重要的是聞氨氣的尿不被忽略，特別是如果它在嘗試解決它後繼續。氨氣味可能表示健康問題，不應忽視。（楓丹白露 208032）