寶寶肚子脹氣該怎麼辦？

如何鑒別寶寶肚子是否脹氣？

寶寶肚子脹氣可能會讓他感覺有些不適，也可能會讓他很不舒服。寶寶肚子脹氣時最明顯的表現是肚子比平時膨隆了很多，寶媽可以用一隻手捂在寶寶的肚臍眼處，一隻手輕輕敲打另一隻手背，如果聽到明顯的咚咚聲，說明就是脹氣了。當寶寶肚子脹氣時，寶寶會有比平時放屁多、愛哭鬧、睡覺不安穩等表現。

如果寶寶精神好，食慾沒有明顯變化，而且在安靜時肚子摸起來不脹，那麼你多半不必過於擔心。這種情況下，寶寶肚子脹氣可能是一時的表現，是嬰兒特殊的生理特點決定的。寶寶排氣后，也就是俗稱的放屁后，他就會感覺舒服多了。

寶寶脹氣算不算是病，需不需要治療，原則上要以寶寶的臨床癥狀為判斷標準。如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加，那麼這一類的腹脹大多屬於功能性腹脹，無須特別治療，寶媽可用按摩來緩解寶寶的不適癥狀。

但是，如果寶寶肚子脹氣的同時伴有便秘或腹瀉、嘔吐等癥狀，特別是有發熱、便中帶血、體重不增、腹部可摸到硬塊等情況，最好及時帶寶寶去醫院就診排除疾病因素。

吞食過多的空氣

成年人的體內也會有一定量的空氣，一般情況下不會引起問題。但是，由於寶寶腹部的肌肉發育還不完全，所以他一旦吞入大量空氣，就會表現為很明顯的肚子脹氣。寶寶含住媽媽乳頭或奶嘴的姿勢不當，奶水過急或過緩，都可能會使他吸入過多空氣。寶寶大哭和鼻塞時，也容易吸入較多空氣，引起肚子脹氣。

解決措施：不要讓寶寶餓得太久后才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣，並且在餵奶之後，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

消化不良、便秘

寶寶消化系統分泌的各種消化酶較少，而且胃腸蠕動能力也比較弱。沒有被完全消化的食物容易瀦留在他的腸道內，發酵后產生氣體。這也是寶寶腸絞痛的一個重要原因。

如果寶寶肚子脹氣而且已經超過3天沒有排便了，那麼脹氣就也有可能是便秘引起的。

解決措施：多給寶寶的腹部進行按摩，可順時針按摩5分鐘。或腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。

給孩子多吃新鮮蔬菜、水果、五穀雜糧製成的食品，如蕎麥、玉米、大麥等富含纖維素的食物。忌食冰激凌，乳酪、精米，胡蘿蔔等不要進食過量，因為這些食物會加重孩子出現的便秘。飲食的品種和花樣可以多一點，以平衡營養成分，還要注意每天給孩子補充足量的水。

餵奶姿勢不對

有些媽媽餵奶時姿勢不對，她們沒有讓寶寶含住大部分乳暈，或者沒有把奶嘴完全塞進寶寶的嘴裡，這也會使寶寶吞進很多空氣而造成脹氣。

解決措施：人工餵養的寶寶，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。母乳餵養的寶寶，如果在寶寶吃奶的時候，正確的姿勢是最好讓寶寶的臉正對媽媽的乳房以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。

牛奶蛋白過敏

寶寶肚子脹氣在少數情況下，也可能是牛奶蛋白過敏的跡象。牛奶蛋白過敏會引起寶寶消化、吸收不良，從而產生大量的氣體。如果你的寶寶牛奶蛋白過敏，那他可能還會出皮疹，而且表現得煩躁不安，同時存在腹瀉。

解決措施：對這種牛奶蛋白過敏的寶寶來說，及早診斷、及早干預是非常重要的。如果是人工餵養的，需暫停現用的配方奶粉，試改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉。

如果是母乳餵養的，媽媽則需嚴格迴避牛奶或奶製品等致敏食物，但不需要停止母乳，觀察孩子過敏情況的變化，如果癥狀明顯好轉，繼續純母乳餵養，若仍有過敏癥狀，應諮詢兒科醫生。

開始添加輔食后，也要注意，盡量遵循逐一添加、由少到多、由一種到多種的原則，以發現並避免其他可疑的過敏食物。

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