腎病吃蟲草真的有必要嗎？

蟲草可以吃嗎？？

可以吃！但要在中醫的指導下食用！

蟲草類保健品可以吃嗎？可以吃，但別想起多大的作用！

▍腎病吃蟲草真的有效嗎？

蟲草貴比黃金，一公斤上好的蟲草更是高達10w+毛爺爺！

冬蟲夏草含有蟲草酸約7%，而蟲草酸是一種D-甘露醇，能夠減輕組織水腫，多用於腦水腫、急性腎功能衰竭，具有調節心、腦、血管的作用，促進人體的新陳代謝、改善人體的微循環、降血脂、降血壓。

對腎臟的確有有很好的保護作用，但是你要知道僅僅這些是遠遠不夠的！

• 蟲草到底是食物還是藥物？

冬蟲夏草屬中藥材，不屬於葯食兩用物質，其本質上是藥物。

「是葯三分毒」，醫生用藥是有一定針對性的，如治療某種疾病，改善某些癥狀，所以，在醫生指導下合理使用冬蟲夏草是安全的。

對於腎友而言，盲目補充是不理智的！

• 蟲草類保健品保健效果大打折扣

既然蟲草並不是葯食同源食物，因此它不能單獨作為保健食品的原料。但國家食品藥品監督管理總局（CFDA）也規定含冬蟲夏草的保健食品可以通過審核。

保健品本質上是食品，蟲草只是其中一小部分成分，營養價值則會大打折扣！

• 不私自補充蟲草的3大理由

1）安全性：

作為一款藥物，國家中醫藥管理局組織專家討論后也認為，目前冬蟲夏草尚缺少作為食品長期服用的安全性評價研究數據，不建議長期食用！

2）用量

我們知道的，達到某種效果都有量的支撐，不同降壓藥還分2片、4片呢。正常自己在家服用蟲草每日也就在2-5g左右，很難起到自己想要的效果！

3）性價比

蟲草價格昂貴，不是因為其營養價值高，而是因為市場需求大，天然資源少導致，性價比真心不高！

就算咱再有錢，理智消費總是沒錯的，你說對嗎？

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