三七粉和三七花，你究竟適合吃哪一種？
終於碰到一個七友們非常值得關注的一個問題了，常常吃三七的你們趕緊看過來，這樣的內容不容錯過的，簡直就是百年一遇。
中醫有這樣一個觀點：萬病皆是由血污而生，通俗一點的說法就是所有的病都是由血液的污染引起的，可見血液被污染是多麼嚴重的問題，血液是流通體內的，一旦污染，就會將污垢帶到身體的各個角落。
這人一到中老年日積月累的便形成身體亞健康狀態，身體很容易給我們發出小信號，說明身體出現了這樣那樣的小毛病，那麼常吃三七可以起到調節的作用，也能讓病痛迎刃而解。
有一句說得好：「合適自己的才是最好的，」根據自己的身體狀況合適自己的才是最重要的，現在小編教大家怎樣去判斷這個東西是否合適自己，帶大家去見識見識三七粉和三七花的區別！
Advertisements
在性味上的區別：
三七粉：性溫，味甘微苦；
三七花：性涼，味甘微苦。
在藥用部位上的區別：
三七粉：屬於根莖類
三七花：屬於花葉類
在功效上的區別：
三七粉：
三七粉主打補血，止血衄，能通能補，功效最良，是方葯中最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，並有止血不留瘀血，行血不傷新的優點。
1.擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧症；
2.促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體；
3.促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；
4.雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力；
5.增強機體免疫功能，抗腫瘤；
6.止血、活血化瘀；
7.保肝、抗炎；延緩衰老；
Advertisements
三七花：
主要用於清熱、解毒、涼血，降血壓、血脂，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等；由氣血虛引起的：眩暈、噁心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等； 由肝火旺引起的：手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。
在用法用量上的區別：
三七粉：通常是溫開水送服，正常體制的人，每次3克，早晚各服一次。
三七花：代茶飲，常用開水沖泡（水溫也不可過高，介意婦女朋友可以多喝一點），每次4-5朵，也可用來炒肉。三七花泡水以後味苦回甜，接受不了這個味道的可以適當的加一點冰糖。
三七粉和三七花的最大區別：
三七粉：補血聖品，雙向平衡血脂；
三七花：貧血患者應盡量少飲用。
三七粉和三七花注意事項的區別：
三七花：
身體屬於虛寒之人請注意觀察使用， 或者不用。三七花藥性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕；
經期最好不要用，月經期間本能食用涼性食品；
感冒期間不要用，也是因為三七花涼性只會加重感冒；
孕婦，盡量不要使用任何三七產品；
不建議三七花和其它花茶一起使用。
三七粉：
月經期間不要用三七粉；
孕期間不要服用三七粉，但產後補血三七就是極品了；
三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的；
三七粉每人每天不要超過6g，一次不要超過3克，外用除外；
三七粉要密封保存，三七粉沒有發生霉變都可以食用。
三七花和三七粉的適用人群：
三七花
咽喉炎、臉上有痘有痤瘡；
頭昏、目眩、耳鳴、頭痛；
高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、胸悶、膽固醇高 心肌供氧不足；
坐辦公室者，天天使用純凈水者。
三七粉
體質虛弱、、易疲勞、失眠、記憶力減退；
臉色蒼白、貧血、早衰；
高血壓、高血脂及貧血人群；
體質虛弱、免疫力低下人群；
婦女月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等；
應酬多，經常飲酒的人士；
臉上 長斑者，能有效祛除斑痕 如黃褐斑；
三七粉能有效抗衰老、美容護膚。
總結：
三七就是這樣子，需要堅持吃，還有以平常心對待！