橙子的功效是什麼 橙子的營養價值有什麼
橙子的品種豐富，有甜橙、冰糖橙、臍橙等，橙子的營養價值很高，它又有「療疾佳果」的美稱。由於它的營養成分豐富，特別是含有豐富的維生素，所以成為女性愛吃的一種美容養顏水果。
橙子富含糖類、維生素，以及鈣、磷、鐵等礦物質，另外，在橙子皮中還含有橙皮甙、袖皮芸香甙、袖皮甙、檸檬苦素、檸檬酸、蘋果酸等物質。常吃橙子果肉，能夠起到美容養顏、開胃健脾、促進新陳代謝的作用。而使用橙子果皮製品，則可以消除胃脹氣以及有健胃消食的作用。
橙子的營養價值—防治高血壓
橙子中所富含的維生素對於增強機體抵抗力、提高毛細血管彈性以及降低血液中的膽固醇有著明顯的作用。所以說患有高脂血症、高血壓、動脈硬化等病症的患者可以經常吃一些橙子，對身體是非常有益的。
橙子的營養價值—促進排便
橙子中富含纖維素和果膠物質，它們能夠刺激腸道蠕動，對於清腸通便以及排出體內的有害物質有著明顯的作用。
橙子的營養價值—軟化和保護血管
橙子中含量豐富的維生素C和維生素P，能增強毛細血管的彈性，防止微血管出血，降低血液中膽固醇的含量。預防膽結石和心臟病。橙子中的維生素C可抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，減少膽結石的發生。另外，常吃橙子還能起到預防心臟病的功效。
橙子的功效—緩解孕吐
橙子口味酸甜，具有疏肝理氣、健胃祛痰、通乳止嘔等功效，十分適合孕媽媽食用。
橙子的功效—提高身體免疫力
橙子富含維生素C，還含有其他抗氧化物質，能提高身體免疫力，並有助於脂溶性有害物質排出體外。
橙子的營養價值雖然豐富，但是在吃橙子的時候應該注意有一定的禁忌。例如不要在飯前或者空腹的時候食用橙子，因為橙子中富含的有機酸會刺激腸胃粘膜，對腸胃造成不利影響。另外，吃橙子之前的一個小時之內都不要喝牛奶，因為橙子中的果酸會與牛奶中的蛋白質發生反應，影響人體對營養物質的有效吸收。
知道贛南臍橙的營養價值后，面對品牌眾多的臍橙，相信大家一定會眼花繚亂，下面小編就直接推薦一些目前比較受歡迎，銷量較高的牌子，大家可以參考下
贛南臍橙-橙大事
贛南臍橙近幾年非常火爆，遠銷海內外，優質的口感，讓大量的消費者圈粉，而在贛南臍橙中頂尖的品牌，要數「橙大事」由於要嚴格要求品質，他們一年僅售賣一次，而且在互聯網上被圈粉，稱為網紅品牌。
橙大事的橙子好在哪？他們可以說是優中選優，再選優，挑選中國最好的橙子「贛南臍橙」，然後又僅挑選贛南臍橙中最優質的20%，然後針對於目前水果上出現的殘留農藥安全性、打蠟、催熟、以及口感上差異大、儲存時間短等問題，橙大事以互聯網技術為依託，利用一套科學的計算方法去量化各個標準，橙大事對每個橙子限定了標準，每個橙子大小直徑7-9CM、重量大小區隔不大於100克、酸甜度區隔不能大於3%、水分區隔不能大於7%，讓每個橙子達到口感的一致。
並嚴格要求挑選採摘過程中，7-10年樹齡的果樹，7-9CM厘米大小的臍橙進行酸甜度、水分的抽樣測量，而且對每個橙子需要進行重量，大小的度量，來得到橙子的出汁率、酸甜度、化渣率、果肉新鮮度的數據，再輔以流水線上的工作人員肉眼檢查，合格方可過檢。
另外「橙大事」在包裝細節設計上極具人性化，外包是採用極厚的牛皮紙工藝，內包裝的白色紙漿硬架，確保在運輸途中對橙子的擠壓，所有外殼完全環保，完全可以100％降解回收。每箱配備了開橙器、濕紙巾，還針對不同批次的橙子附上最佳品嘗時間及剝橙攻略,在細節做到極致。
而另外，橙大事寓意著成大事，對於創業者特別受歡迎，所以也成為不少人送禮祝賀的首選！
同時橙大事玩的一手好營銷，曾經一篇網路熱文《你恥笑我賣橙子，我憐憫你看不懂未來》火爆，被諸多粉絲用戶稱為互聯網網紅品牌，「橙大事」是由幾個互聯網營銷大咖在搞事情的品牌，與其說賣橙子，不如說在玩橙子！推出五萬元一個的橙子，居然被售馨，微信公眾號里除了送優惠券，還招募會員送價值1000萬的房子，上線史上體驗最好的「色情網站」，居然因為這個網站預訂出去數千斤橙子。居然還模擬真實西式葬禮，給橙子辦了一場「葬禮」。還規定這個橙子有三種人不能吃，有些名人名氣高都不行！發誓花一輩子時間，讓中國的橙子走向世界
冰糖橙
冰糖橙又名冰糖柑，原產湖南黔陽縣，按照遺傳學原理推斷，冰糖橙是黔陽「極品橙子」的實生變異，當地為便於區別別地引種栽培的同類品種故取名為「黔陽冰糖橙」，中國國家地理標誌產品。黔陽縣（今洪江市）農業生產條件優越，黔陽柑桔，明清時已美名遠播，冰糖橙以品種優良、味濃香甜、果皮薄、不塞牙、肉質脆嫩等而倍受市場歡迎。系當地普通甜橙的變異，湖南栽培較多，四川、重慶、貴州、雲南、兩廣有少量栽培。
奉節臍橙
奉節臍橙，重慶市奉節縣特產，中國地理標誌產品。奉節縣柑桔栽培始於漢代，歷史悠久，產區位於三峽庫區，具有「無颱風、無凍害、無檢疫性病蟲害」的三大柑桔種植生態優勢。且採用奉園72-1等華臍品系中熟地方良種，所產臍橙果皮中厚、脆而易剝，肉質細嫩化渣、無核少絡，酸甜適度，汁多爽口，餘味清香。榮獲農業部優質水果、中國國際農業博覽會金獎等榮譽。
奉節縣位於三峽庫區，具有庫區無颱風、無凍害、無檢疫性病蟲害的三大共同優勢，具有冬暖、少霧、長日照的立體氣候，具有接近積雪線下的斜坡逆溫層，和難得的中等空氣相對濕度；廣泛分佈的火山膠泥岩，富含鉀、硒元素，並呈散射狀分佈在土地中，同引進自行選育的中熟品種「奉節臍橙」（72-1）、晚熟臍橙（95-1）等地方良種，因此該產區是世界上少有的臍橙特產生態帶。
血橙
血橙是橙的變種，俗稱紅橙。它帶有深紅色似血顏色的果肉與汁液，較尋常的橙體積小；表皮通常有小凹點，但也可以是平滑的。血橙首次出現在1850年的歐洲，新鮮的血橙是紅色或橙色，有明亮的紅色條紋，並且香甜多汁，有一種芬芳的香氣，有幾個品種是略呈橢圓形的，血橙大都無核，主要被種植在西班牙、義大利和北美。中國主要分佈在四川、湖北、湖南，江西贛州，江西撫州正大規模種植血橙。血橙同時還能改善膚色，促進細胞再生。
果實極大，近圓形至橢圓形，平均單果重200-350g，是血橙中果實最大的。果皮特光滑，油胞大而稀，微凸。未完全成熟時，采后貯藏可充分"上血"，充分成熟時呈紫紅色，極為美觀。果頂圓，光滑，偶有隱約可見的放射狀溝紋。萼片桃形，有早期乾落現象。中心柱小，半空，海棉層薄，黃白色，不龜裂，囊壁薄，汁胞細長，先端尖長。果肉細嫩化渣，汁多味濃，有玫瑰香味，品質極上等。每100ml果汁含總糖9.9g,總酸0.89g，維生素C64mg，可溶性固形物12.8%，固酸比14.30，糖酸比11.07。