累了，自己知道就好

好累、好辛苦，整天都好忙。

這樣的疲憊千萬不要一味的聲張，因為說出來並不會真正的緩解你的辛苦，而只是讓有心人看了笑話，疲憊，也不是一時的抱怨，而是你沒有給果真自己的身心一次完整的休整。

其實，我們每一個人每天都在為不同的事情在忙碌，累，不是你一個人，辛苦，也不是你一個人，忙碌，更不是你一個人，你，我，他，她，它，每一個生物都在這樣循環的度過每一天，而我們如何讓自己真正的緩解疲憊才是最重要的。

對於我們來說最好的放鬆是讓自己從緊張的情緒中出來，是讓自己可以更輕鬆的面對每天的生活，天氣晴朗的時候多呼吸一下戶外空氣，可以抬頭看碧空白雲，也可以找個角落發發獃喝杯下午茶。即便萬里無雲，天氣陰沉，你也可以慵懶的看看外面的細雨，那也是一種美。

心境的好壞，可以讓我們更有拉伸的力度，可以更好的接受工作、更好的迎接生活。在我們的世界裡面，如果過於疲憊只會讓自己的態度越來越差，事情做的越來越壞，想要調整，那麼，就要從內心深處讓它休個假，這樣的我們才可以體驗最美好的人生，才能真正的感受生活的魅力。

疲憊，千萬不要細說，也不要回想，你要知道好的人生還在後面，現在的拼搏只是為了將來更好的生活，也是為了讓自己成為更好的個體，更好的自己。