康偉聊太極（182）｜真正的太極勁不是體力而是氣力

柔力的實質還是「體力」，即還是「實力」，表現形式變了，實質沒變。

而真正的太極勁不是「體力」，而是「氣力」，是內氣產生的作用，是「虛力」，所以叫「練神還虛」，但是不把體力不斷的減小，不斷的扔掉，你是不會認識你的「氣力」的，所以練太極才要你透徹的松，松，就是扔體力的過程，松的得法，2~3年，氣力就出來了，你就「懂勁」了，松的不得法，10多年，可能啥也沒有，都把「體力」當「勁」了，最後連真正太極的門都沒摸著，還誤認為自己是在練太極，這樣的「大師」現在一大堆，誤人誤己。

從ＸＸ的視頻中可以聽的出，她已經對「氣力」有感覺，有認識了，但練了幾十年才有這點東西，的確很遺憾，原因：理論不通，方法不太對！所以耗時費力，收效甚微！

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