什麼是過敏性皮膚及過敏性皮膚有什麼特點？怎樣護理過敏性皮膚

過敏性皮膚從醫學角度講，主要是指，當皮膚受到各種刺激，如化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等 導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。 敏感性肌膚是一種不安定的肌膚，隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別當心。 專家認為，最有效的措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。

皮膚為什麼會出現過敏

1、隨著年齡增長，皮膚分泌功能逐漸退化，從而導致皮膚慢慢較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。

2、長時間暴露在陽光下，空氣污染的環境中，煙霧、灰屑、紫外線，紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的遊離子能破壞皮膚的脂質保護層。

3、劣質、過期化妝品或不當藥物損害。

4、生理因素，生活壓力、精神壓力，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。

5、天氣，面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應。比如在冬天，乾燥及寒冷，如果皮膚沒有充分滋潤的話，很容易乾燥及皺裂。

6、添加劑：一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。

7、特異體質。

過敏原因

1、人體內有兩類細胞即肥大細胞和嗜鹼粒細胞，它們廣泛分佈於鼻粘膜、支氣管粘膜、腸胃粘膜以及皮膚下層結締組織中的微血管周圍和內臟器官的包膜中。

2、這兩類細胞中含有組胺、白三烯、5-羥色胺、激汰等過敏介質。

3、在化學物質、空氣污染、陽光幅照等環境因子刺激下機體內會產生大量自由基，自由基氧化后未能及時清除，其將破壞肥大細胞和嗜鹼粒細胞的細胞膜，使細胞膜變性導致細胞不穩定。當不穩定細胞遇到過敏原后，抗原和抗體發生特異反應，導致細胞膜脫顆粒，釋放出過敏介質。

4、這些過敏介質可引起平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增強、粘液分泌及組織損傷，從而引發過敏反應的發生。過敏物質與支氣管粘膜、鼻粘膜、皮膚血管相結合，產生噴嚏流涕的過敏性鼻炎、喘憋不止的過敏性哮喘、瘙癢皮症的過敏性皮炎等。

5、在過敏反應的發生過程中，過敏介質起著直接的作用， 過敏原是過敏病症發生的外因，而機體免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜鹼粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。 此外，根據中醫理論和最新的研究成果表明，過敏主要是風、濕、熱邪蘊於血液和肌膚所致， 或因血熱又感外風而發病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當關係。

護理方法

No 1：對皮膚敏感現象應採取什麼應變措施

1、應停用化妝品，讓皮膚有足夠的緩衝時間，在用清水洗臉之後使用，如果有持續發紅的現象，可將棉花或紗布充分沾濕，注射用的生理鹽水，然後敷在臉上敏感的部位。這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般情況，幾天以後，這種紅腫現象便會消除。

2、強化肌膚的抵抗力。比如：作息規律、飲食營養均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。一般而言，輕微的敏感現象只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。

3、不要擅自用藥。

No 2：應怎樣呵護敏感性肌膚

1、遠離過敏原。過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸過敏原。

2、不要胡亂使用護膚品，要清楚的了解所使用的護膚品和它們的用法。避免因使用護膚品而造成過敏現象，最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。

3、注意使用防晒產品。敏感性肌膚皮層較薄，對紫外線比較沒有什麼防禦能力，所以擦上基礎保養品隔離后，再用防晒品會比較好。因為，防晒品的成分也是易造成過敏因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上。最好使用，具有物理成分的防晒品，對皮膚的刺激相對要少。避免過度暴晒，紫外線穿透力非常強，經常暴晒會使皮膚變薄，更容易受到刺激。

4、謹慎使用化妝品。對於具有過敏性肌膚的人而言，用習慣了的化妝品，最好不要隨便更換。若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

5、「敏感性」皮膚的人，平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可於早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚乾燥、脫屑。

6、飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用攝入水分，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。

7、隨身衣物要衝洗乾淨，殘餘在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

8、睡眠具美容功效，保證睡眠，是任何護膚品都不能代替。

9、運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。