臉上長斑怎麼辦？六個祛斑小妙招簡單易學，祛斑不是問題

在這個看臉的時代，每個人都想展現自己最完美的一面。色斑無疑是面部肌膚的破壞者，星星點點的色斑不僅讓面部看上去臟髒的，也會讓人感覺到老。臉上出現斑點不僅僅會影響美觀，還會影響自己的心情，對於臉上的斑點我們該怎麼辦？如何祛斑呢？

其實長斑並不是一個不可解決的問題，主要是看你想除斑的決心有多大，因為除斑並不是一朝一夕就能解決掉的，需要日常堅持下去，而且很多日常見到的一些小東西都能有助於我們，下面給大家介紹六個祛斑小妙招簡單易學。

祛斑小妙招1、首先做好防晒

防晒是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。秋季的陽光雖不如夏季那麼「熱烈」，但UVA的存在依然會令你「變色」哦。出門時，別忘了抹防晒霜，選擇SPF值為15的就可以了;另外，出門也帶上防晒傘，以備急用。

祛斑小妙招2、檸檬祛斑法

檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。

祛斑小妙招3、維生素是好幫手

任何含有維生素C的水果都是臉上的斑怎麼去掉的答案。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如每日喝1杯胡蘿蔔汁是有祛斑作用的。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內則可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。因此多喝胡蘿蔔汁對於淡化斑點是個不錯的選擇。

祛斑小妙招4、睡眠質量要保證

對於天然有效的祛斑方法，其實保證睡眠質量是一個很好的方法。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。特別是晚上，是肌膚修復的黃金時期，一定要完整的護膚后再睡覺啊!

祛斑小妙招5、使用美白祛斑產品

斑不是一日形成的，祛斑也一樣。特別是以上說的生活自我調理祛斑方法，雖然見效慢、耗時長，也不容忽視，需要長期堅持下去。很多女性美白祛斑不成功的關鍵因素在於肌底缺水、缺養，針對這一問題，改善肌膚細胞的新陳代謝。這款美白祛斑霜暢通毛囊，促進肌膚細胞自我更新，恢復膠原細胞彈性，提升肌白力，增強肌膚含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高肌膚綜合活力!全面解決肌膚斑點、暗啞、皺紋、乾燥、毛孔、粗燥6大問題!使肌膚恢復白、嫩、細、光、滑!