誰說紅糖水是女人的專利，男人喝紅糖水有四個驚人功效！

女性宮寒和紅糖水，氣血差喝紅糖水，月經不調喝紅糖水，痛經喝紅糖水...紅糖水似乎成了女性的保健必備品！

是的，喝紅糖水對於女性來說是很好的益氣補血的方法，但誰說紅糖水是女人的專利呢，其實男人喝紅糖水有四個驚人功效哦！

益氣補血並非女人的特權，男人們也是時候該好好補補了！ 那喝紅糖水對男人到底有哪些好處呢？

1、溫補散寒

紅糖具有補血、驅寒、滋養身體的功效，古語云「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，而且紅糖適宜大多數人食用，超市、商店隨處可見，價格也非常便宜，操作簡單方便，我們在日常生活中就能輕鬆進行滋補，可以說是一款全民都能輕鬆消費的滋補品了！

2、暖胃

紅糖是未經精鍊的粗糖，也因此保留了較多的維生素和礦物質，可以很好的驅寒暖胃。特別對於胃不舒服的人，喝完紅糖水后是否感覺到胃舒服緩和了很多？紅糖對於脾胃虛寒的人特別見效！

3、助體力恢復，緩解疲勞

紅糖性溫味甘，入肝、脾、胃經，具有很好的補中暖肝的作用。而且紅糖富含鐵元素，我們都知道鐵元素是人體能量產生的主要介質，並且擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。所以男人喝紅糖水的話，對於體力的恢復是有非常好的效果的！

4、抵抗衰老，預防心血管疾病

紅糖除了富含鐵元素外，其中一項元素的含量也是非常高的，那就是硒元素了。硒元素具有抗氧化的作用，因此和紅糖水能有效抵抗衰老，並且預防心血管疾病。

4、助勃起

除了富含鐵元素和硒元素，紅糖還含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B等營養物質，這些元素對於益氣養血有很大的作用。而陰莖勃起主要依靠氣血灌注於陰莖的經脈，氣血充足有益於性能力。所以，對於男性來說，對於這種無法言語的恥辱，一杯紅糖水就能幫你解決了！

最後，小編推薦幾款男性特別適合飲用的紅糖水？加料更加效哦！

1、紅糖、枸杞煮荷包蛋：滋陰補腎，清肝明目、改善氣色。

2、紅糖水泡桂圓：安神、改善失眠多夢、睡眠差等問題，讓你休息好，補充好體力，精神充沛的迎接每一天的工作。

3、紅糖水泡黃芪、紅棗：補中益氣、健脾暖胃，提高抵抗力，增強你的體魄。

所以，男人們如果你感到體虛、寒氣旺盛、氣血不足、疲勞不堪了，不煩來杯紅糖水補充點能量，修身養性！