沒有狐臭的我們是不正常的？

說起狐臭這個話題，我就會想起夏天的時候，擠公交或者地鐵的時候，有時候一股器宇軒昂的王~者~之~氣~會浸透整個車廂~

為什麼會有狐臭？

人體的汗腺分為兩種，一種小汗腺大概佔9成，排汗較稀，一般是沒有味道的。另一種大汗腺（又稱頂漿腺），只集中分佈在腋下，胯下，乳暈，外耳道里，排出的汗里還含各種蛋白質和脂肪酸，這才與狐臭相關。

（大汗腺委屈地哭暈在廁所：「我分泌的東東不臭！」）嗯，確實如此。大汗腺分泌物本來不臭，是分泌物被體表的細菌分解以後，生成各種不飽和脂肪酸，才有了臭味。直接兇手是細菌，但是人的體表怎麼可能沒有細菌呢？

為什麼只有少數人有狐臭？

本來人人都是有狐臭的。話說2000代以前，我們曾曾曾...（此處省略600字）曾祖輩走出熱帶非洲，進入亞洲溫帶的過程中，第16號染色體中部的ABCC11基因上第538位鹼基發生基因突變，導致大汗腺減少分泌。所以，我們沒有狐臭的統統都是變種人。

這個突變基因主要分佈在東亞，在中國人當中佔了95%左右，在華北中原地區的人口中佔了99%以上。因此在中國，X-men才是多數，狐臭反而成了極少數。中國人逃脫了終日生活在狐臭當中的命運，你都不知道這是一件多麼小概率的事情。

聽說吃肉會加重狐臭？

是的，吃肉也會加重狐臭！

國外學者 Havlicek 等設計一個實驗：17個人分成兩組，一組肉類飲食，一組非肉類飲食，連續兩周后測試發現肉類飲食組的人臭味加重；兩個組的人交換飲食種類后，仍然是肉類飲食組的人臭味加重。

該研究認為肉類的攝入改變了腋部脂肪酸的成分和分泌量，但目前還不能明確是肉類中何種物質的作用。

但是有狐臭的人要少吃或不吃易使人出汗的食物，比如辛辣的生蔥、大蒜，辣椒、芥末等等。

狐臭如何解決

01.止汗劑

這是目前使用最方便，也是效果比較好的產品，鋁鹽遇到酸性的汗液，凝結成凝膠狀堵住大汗腺，可以阻止分泌汗液，洗完澡后要重新塗。

02.香氛

當你身上的狐臭只是輕微的，可以選擇清新氣味的精油（比如薰衣草精油、檸檬精油）洗澡的時候滴入幾滴，出門前可以將稀釋后的精油抹一些，可以有效抑制狐臭的味道；但當你的狐臭比較嚴重的話，不建議這種方案，狐臭和香氛可能會混合成一種更加可怕的氣味。

03.手術

這是很多人會選擇的徹底治癒的辦法，利用手術將會大汗腺切除，但是，是否會影響人體的功能，目前還不能夠完全確定是否會影響人體的某些特定功能。手術后，大部分人出汗會減少一些，但目前沒有出現影響健康的情況。

對於沒有狐臭是因為基因變異這件事情，我也真是今天才知道，感覺自己第一次真的變成了X-man，有一種莫名的驕傲感。感覺離變身超級英雄不遠了

辣么，舉起你的手，文文你的胳肢窩

你是X-man嗎