皮皮蝦的功效與作用

1.增強人體免疫力，皮皮蝦能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁，如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱，蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.有利於病後恢復，蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化，蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。

6.消除「時差症」，日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。

皮皮蝦的營養價值

1.蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。

2.蝦和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質，蝦中的膽固醇含量較高，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

下面由小編為你介紹下與皮皮蝦相剋的食物：

皮皮蝦+木瓜：腹痛頭暈，食物中毒

皮皮蝦+西紅柿：產生砒霜會中毒

皮皮蝦+西瓜：腹痛、腹瀉、噁心

皮皮蝦+洋蔥：形成草酸鈣產生結石

皮皮蝦+葡萄：身體不適

皮皮蝦+烏雞：中毒

皮皮蝦+南瓜：痢疾

適合魚皮皮蝦一起實用的食物及功效

宜搭皮皮蝦+絲瓜：潤肺補腎美膚

皮皮蝦+燕麥：護心解毒

皮皮蝦+藕：改善肝臟

皮皮蝦很好吃，可是這麼多相關的常識你們知道了嗎？如果喜歡，多多關注小編哦，讓我做你們身邊的小幫手！