五種食物是天然潤膚霜
《印度時報》網站推薦了5種可以潤膚的果蔬：1、芒果。2、石榴。富含具有保濕作用的多酚。3、牛油果。含有的鉀、膳食纖維能幫助人體鎖住水分。4、黃瓜。黃瓜中硅的含量很高，有助於提高皮膚結締組織的強度。5、西蘭花。西蘭花是α硫辛酸的優質來源，有助於保持皮膚滋潤。
（生命時報 燕趙都市報官方微信<ID：yzdsbnews>）
運營人員： 楊亞茹 MX004
《印度時報》網站推薦了5種可以潤膚的果蔬：1、芒果。2、石榴。富含具有保濕作用的多酚。3、牛油果。含有的鉀、膳食纖維能幫助人體鎖住水分。4、黃瓜。黃瓜中硅的含量很高，有助於提高皮膚結締組織的強度。5、西蘭花。西蘭花是α硫辛酸的優質來源，有助於保持皮膚滋潤。
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