母乳，這個37度的愛，是媽媽送給孩子的第一份禮物。媽媽們歷經磨難，開奶時的撕心裂肺、堵奶時的痛不欲生、皸裂時的萬箭穿心、好不容易下奶又一腳陷進漫長而艱辛的哺乳之路，晚上嚴重缺覺，胸部縮水下垂，公共場所坦胸露乳，美食麵前望而卻步和獨自遠行說拜拜。

所以，母乳珍貴，母乳媽媽的奉獻精神更加可貴。

母乳是嬰兒最理想的口糧，母乳對嬰幼兒的生長、認知發育以及在預防感染性疾病等方面都有著其他餵養方式所不可比擬的優勢。

母乳餵養有啥好處？

1、6月齡內嬰兒純母乳餵養最符合其生長發育所需

2、母乳餵養可降低嬰幼兒感染性疾病風險

3、純母乳餵養對子代的過敏性疾病有保護作用

4、母乳可降低兒童肥胖風險

5、母乳餵養非常有利於嬰兒智力和心理行為以及情感發展

6、母乳餵養還對母親近期和遠期健康都有益處

母乳餵養多久最好？

1、吃奶的時長

世界衛生組織和我國衛生部都建議是餵養到兩周歲。當然並不是說兩周歲就戛然而止，有條件的話繼續喂，喂到自然離乳也可以。

純母乳餵養的孩子，6個月可以添加輔食，混合餵養或純人工餵養（如配方奶粉）的孩子，可在4到6個月添加輔食。最晚不能晚於8個月

2、吃奶的數量。此處以母乳為標準

6個月以內，全部吃母乳，如果沒有醫囑，不需要吃任何其他食物，包括水。對，包括水。因為孩子的胃很小，喝進水會佔掉ta的胃容量，而母乳大部分成分就是水，所以純母乳餵養的孩子不需要喝水，更別提什麼菜水果汁之類的東西

3、在職哺乳母親的具體操作方案

首先你需要一套背奶的裝備。包括：吸奶器（手動電動均可）、儲奶瓶（或者袋子）、冰包、冰排。你需要熟練操作使用他們，同時最好學好純手擠奶的方法，因為吸奶器會突然壞掉，我就遇到過這種情況

第二，在上班前一兩周，開始儲備奶水。奶水的保質期是這樣的：

常溫下，3個小時

冷藏室，3天

冷凍室（與冷藏分開的那種，就是多門冰箱的冷凍），3-6個月

冰櫃，6個月

第三，上班之後開始背奶。按照勞動法規，單位應該給你1小時的哺乳時間，當然很多單位是做不到的。領導體諒你是最好了，記得要感謝配合你的領導和同事

第四，擠出奶水的存儲。在單位，有冰箱就放冰箱，沒冰箱就放冰包

第五，萬一單位安排我出差怎麼辦？一是動用凍奶。二是每天定時吸奶，保證奶量分泌，帶不回來就棄掉