關於感冒必知的7件事兒，這將影響你和家人的健康

新年伊始大家都對三天的假期興緻勃勃，可虎媽卻發了愁。家裡不僅娃生了感冒，爸爸和奶奶也沒能倖免，就連虎媽自己也是病歪歪的。成年人感冒還好，孩子感冒可就是家裡的大事兒了！

虎媽和奶奶針對不同的觀點，在彼此都感冒的情況下還爭論了一番。奶奶一定要給孩子喂葯，但虎媽認為孩子只是咳嗽流鼻涕，多喝熱水、多吃蔬菜水果就可以，不需要吃藥，是葯三分毒，對孩子的身體不好，但奶奶總擔心咳壞了怎麼辦？流鼻涕發展成鼻炎怎麼辦？為此虎媽也表示很無奈，只好在元旦當天給身為兒科醫生的朋友打電話問到底應該怎麼辦！朋友仔細問了小虎的癥狀，給出的建議是一定要多喝熱水，然後注意觀察，先不需要吃藥。奶奶雖然聽了權威醫生如此說，但依舊有疑惑，感冒不吃藥怎麼會好呢！

事實上感冒是自限性疾病，目前沒有針對感冒的抗病毒藥，任何聲稱對感冒有抗病毒作用的，無論西藥中藥，都是騙人的。感冒都是自己好的而不是醫生治好的，對大人來說感冒藥也只能緩解感冒癥狀，而不能治癒感冒。

就兒童而言，感冒藥不一定能緩解癥狀，還可能產生副作用，至於中成藥，都沒有經過嚴格的臨床藥物試驗，有效性和安全性都沒有驗證過，而且很多添加了西藥成分，和其它感冒藥同時用很容易造成藥物過量。

根據台灣的一項研究，醫生和藥劑師的孩子，因為感冒、急性支氣管炎而使用抗生素的比例明顯低於其它孩子,這就是父母的認知給孩子帶來的幫助。感冒是孩子最常見的病，知道關於感冒的知識，可以減少孩子不必要的用藥和風險。

一、感冒大部分持續一周，也有約10%的病人要持續2周。最先出現的癥狀常常是喉嚨癢痛，隨後出現鼻塞和流涕，喉嚨痛常常在2-3天後自己緩解，然後以鼻塞流鼻涕為主，同時約2/3的孩子會有咳嗽，其它癥狀消失后咳嗽還可持續1-2周。

二、抗病毒藥物和抗菌素對普通感冒沒效，用了這些葯不但對病情沒幫助，還可能產生很多副作用。當孩子合併急性中耳炎、鼻竇炎、咽炎時可以據情況使用抗生素，流感不同於普通感冒，可以抗病毒治療，但抗生素和抗病毒藥的使用要由專業醫生決定。

三、不要給4歲以下孩子吃非處方類感冒藥，包括抗組胺葯（如撲爾敏）、止咳藥（右美沙芬、福爾可定等）、解充血葯（如偽黃麻鹼、去氧腎上腺素等），如果不是醫生的意見，4-6歲的孩子也盡量不要用這些葯。12歲以下兒童不要用含可待因的藥物。

四、孩子感冒可以讓他多休息，多喝水，喉嚨痛大多可以自己緩解，鼻塞可以用生理鹽水滴鼻,濕潤鼻腔后可以用球形吸管將鼻涕吸出。

五、和其他疾病一樣，觀察感冒孩子的一般狀態和精神反應很重要，精神狀態不好，呼吸困難、口唇發紫等要趕快去醫院，耳朵疼，咳嗽超過2周，鼻塞流鼻涕的癥狀超過了10天也要去醫院，年齡小得孩子感冒容易出現嚴重併發症，所以3個月以下的孩子感冒要早點去醫院。

六、勤洗手、定期清洗孩子的玩具，讓孩子不去摸口、鼻、眼睛，盡量不去人多的地方有助於預防孩子感冒。打噴嚏時候用紙巾捂住口鼻可減少病毒的傳播。

七、喝薑汁可樂，薑汁可樂是用姜、可樂製作的一道飲品，味道甜辣，可以增加熱量，暖胃，有防寒去痰的功效，對於感冒引起的喉嚨脹痛,扁桃腺炎也有奇效，最適用於冬季 。

感冒是一種常見的疾病，在我們日常生活中顯而易見。特別是天氣多變季節，隨著溫度的變化，極易感冒。我們把流涕、鼻塞、噴嚏這些癥狀都籠統的稱為感冒，感冒是由於上呼吸道感染所致，各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的原因：受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在於上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。

秋冬是感冒的多發季節，室內有溫度較高，室外是寒冷的氣溫。人在這種突發氣溫的轉換下，吹風或受涼，身體適應不了，更容易導致感冒的發生。