低體脂引發小腿靜脈爆裂!你覺得體脂越低越性感么?
在健身屆
往往清晰的肌肉線條代表著練的好
特別是露出那縱橫交錯的血管時
大家都會被這景象震撼
今天介紹一位小夥子Stumacpt
他是2015屆WBFF健美冠軍
今年26歲,但是就是因為這暴露的血管
引發了一場悲劇!
他經常在自己ins上
曬出小腿那縱橫交錯的血管,
很多評論者都說:「這是我的目標」!
但好景不長
他就因為因為小腿靜脈爆裂不得不住院治療
原本計劃休息8周
但由於受傷太嚴重
目前已經休息了接近1年
根據他自己的反饋,具體發生情況如下:我從熱氣騰騰的淋浴中走了出來低頭看了一眼,看到浴室牆上已經噴上了稀薄的紅色血液,令我驚恐的是,我的小腿上的靜脈已經破了,開始出現腫脹。
但他卻似乎並不在意這件事,做了簡單的包紮處理后,依然繼續去健身房訓練,只是訓練強度降低,4個月後他的小腿疼痛情況開始加重,不得不去醫院取下了腹股溝到腳踝的整個靜脈
他之前的訓練的確相當辛苦
每周都完成250KG的硬拉
170KG的卧推和200KG的深蹲
這是三大必練項
雖然獲得了2015年WBFF健美冠軍
但現在卻不得不依然躺在病床上
接受自己日益發福的事實。
當然很多國外網友紛紛評論:
● 他的體脂太低了,並不健康,動不動就有爆炸的危險!
● 血管爆掉!不敢想象
● 我覺得男生保持12%體脂就很好了,沒必要追求那麼低的體脂
● 各種動物都會增加自己的體脂來保護自己不容易受傷,而健美卻追求一層皮的體脂真是太畸形了!
● 看到他的血管感覺一戳就爆,想不到自己就爆了!
Stumacpt受傷的具體原因尚沒有公布,不過體脂這個話題倒是成為了大家議論的一個點,只有低體脂才能看到清晰的肌肉線條和血管,那麼體脂真的越低越好嗎?
對許多減重者來說,體脂肪以及體重機上的數字是萬惡的源頭,除了想降低這些數字外還希望身材越來越勻稱、健康。但是並不是體脂肪越低身型以及健康才會越好,因為人體需要脂肪來保護身體器官、運作身體機能,當體脂肪過低甚至接近於零時,不僅不健康且人類根本無法存活。