B型流感全國爆發 趕快為孩子做好流感預防措施

入冬以來，各地兒科出現一度的「井噴」，2018年新年已經過去一周多，但是流感似乎並未得到有效的緩解，各地急診仍然「人滿為患」。

有些小孩10多天了也不見好轉，同時部分兒童還伴隨著發燒。那麼這次流感與普通感冒到底有何不同呢？

據中國疾病預防控制中心數據顯示，哨點醫院報告的門急診流感樣病例比例高於過去3年同期水平，全國報告的流感暴發疫情起數顯著高於往年同期，其中多數為B型流感導致。不過總體仍在預期範圍內。

普通感冒與此次流感有何區別？如果出現打噴嚏、流鼻涕很可能是普通感冒。但是出現以下情況那麼可能是流感了。首先是高燒，發燒快、溫度高，一般高燒都在39℃以上，即使服用退燒藥也難以退燒。其次就是狀態差、頭痛、全身酸痛、乏力，精神萎靡或異常煩躁；然後可能會有嘔吐腹瀉等癥狀；最後其他家庭成員、或幼兒園裡有流感疑似患者。

如果出現流感癥狀應及時就醫，切勿延誤治療的最佳時期。及時送醫僅僅是一種補救措施，我們要做的應該是預防為主，那麼如何預防此次流感的襲擊呢？

接種流感預苗

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。奧司他韋等神經氨酸酶抑製劑是流感的有效治療藥物，早期尤其是發病48小時之內應用抗流感病毒藥物能顯著降低流感重症和死亡的發生率。需要注意的是，流感疫苗接種后2～4 周才能發揮保護作用，這期間要避免接觸流感患者。

使用流動的水勤洗手

流感有2種傳播途徑，一是通過空氣或飛沫傳播，其中飛沫的傳播範圍為2-3米，為抑制飛沫傳播途徑，不管是病人還是健康人，都需要配戴口罩。其次，流感還會通過接觸傳播。一般人在打噴嚏時往往會用手捂住口鼻，再用手去接觸其他物體，握手或接觸攜帶病毒的物體，都極易導致病毒傳播，因此洗手也是抑制病毒傳播的有效方式。

盡量避免在人員密集的場所逗留

流感高發期，盡量不要帶孩子去人多擁擠、空氣不好的封閉場所，以減少和患病人群的接觸機會。如果必須去也最好戴口罩。

保持室內空氣流通

保持室內的清潔，經常打掃房間，尤其是不要放過一些死角。並且每天應該保證一定時間的開窗通風。

保持良好的衛生習慣

咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

保持足夠的睡眠時間，增加機體抵抗能力

增強孩子的免疫力永遠是對抗一切病毒的根本。保證孩子充足睡眠，天氣好時多帶孩子到戶外運動，從而增強孩子的免疫力。