發生了動脈粥樣硬化，真的是不可逆轉的嗎？

經常聽到有人說，吃點什麼或是做點什麼就可以逆轉動脈粥樣硬化，可以把動脈斑塊清除掉，如何才能做到呢？

答案是：這是做不到的。因為無論是動脈粥樣硬化還是動脈斑塊，它本身不是一種疾病，而是一種病理改變，既然是病理改變，一旦發生就是不可能再完全恢復正常的。即便是目前全世界公認的他汀類藥物，從理論上存在逆轉的可能，但實際上卻是無法做到這一點的。

就象我們家裡裝修鋪設的管線、地暖水管一樣，質量承保50年已經是很好的了，超過年限誰也不知道哪天會出問題，人的血管也是一樣，在使用的過程中一定會發生損耗，這是誰也無法阻止的。

這是動脈粥樣硬化、動脈斑塊形成的機制所決定的

正常的血管內壁有一層非常光滑的內皮覆蓋，以保證管腔的通暢。由於長期有血液在其中流動，血液流動產生的壓力以及血液中含有的大量血糖、血脂等，會不斷的刺激血管內皮，或多或少、或輕或重地使血管內皮產生細小的損傷。

這些損傷一旦發生，原來光滑的內皮就會變得粗糙，流過的大分子脂類物質就會停留在這些地方，就象高速路上不能停車一樣，身體中的清運工，被稱之為巨噬細胞的細胞就會出來把這停留下來的脂類物質吞下去，搬運到血管壁里來暢通管腔。

時間一長，血管壁中積存的這些脂類物質就會越來越多，並集結在一起，緊緊粘貼在血管壁內部，這就發生了血管的粥樣硬化，在血管的某一處，如果集結的脂類物質過多，就會形成一些凸起，於是斑塊就形成了。

由此可見，這些集結的脂類物質已經成為了血管壁的一部分，是很難被清除掉的，也就是說動脈粥樣硬化及斑塊一旦形成，就成為了一種不可逆的病理改變。

可以說我們是無法阻止這個過程發生的，但卻可以延緩這個過程發生的進程，比如儘可能減少或減輕血管內皮的損耗，儘可能減少血液中大分子脂類物質的數量，儘可能減慢脂類物質在血管壁中的沉積，這些措施都能夠減慢動脈粥樣硬化的發生的速度。

這些措施包括：保持血糖、血脂、血壓的正常，不吸煙、不過量喝酒、不熬夜、不久坐、加強運動鍛煉等等，就目前的醫學水平，還沒有更有效的方法，能逆轉已經發生了的動脈粥樣硬化及斑塊。

天天聽健康提醒各位：擦亮眼睛，不要輕信別有用心的偽科學，把健康握在自己的手中。