寶寶的鼻涕可反映健康狀況 寶寶流鼻涕如何護理

「鼻涕蟲」來了！看寶寶流鼻涕時擤又不會擤，擦又不會擦，打噴嚏還有兩條鼻涕蟲從鼻孔里探出頭來的可憐樣兒真難受。到底寶寶流鼻涕怎麼辦呢？家長們看到寶寶有鼻涕，都想立即清理，這樣做對嗎？清鼻涕、黃鼻涕，各種顏色的鼻涕又代表了什麼問題？

不同的鼻涕反應不同問題

1、稀薄透明的清鼻涕

清鼻涕是清水樣的，稀薄、透明，源源不斷地從鼻腔流出。 這種鼻涕常見於上呼吸道感染的早期。當病毒和細菌侵入鼻腔時，為了儘快洗掉它們，鼻腔粘膜會充血，腺體分泌增加，清鼻涕就止不住地流起來。這個時候，父母不應該想著儘快給寶寶止住鼻涕，反而應該盡量讓鼻涕流出來「排毒」。另外，寶寶出現過敏性鼻炎的時候，也會有這種清鼻涕。

2、濃濃的黃鼻涕

在細菌或病毒感染的情況下，免疫系統開始反擊，大量的白細胞聚集到感染部位殺死病原體，一些戰鬥結束后，病原體殘骸和白細胞被排出到鼻子里，呈現出黃色鼻涕。如果黃鼻涕持續約10天，並且沒有發燒、頭痛等癥狀，可能是病毒性感冒，繼續耐心等候，通常10天左右，病毒性感冒就會痊癒。如果有黃綠色鼻涕伴有發熱不退、噁心、頭痛，可能是細菌感染導致的鼻竇炎，需要去醫院治療。

寶寶流鼻涕如何護理

1、蜂蜜蒜泥

這個食療並非適合所有寶寶，因為1歲以內的寶寶是不能食用蜂蜜的，12個月以內的寶寶食用蜂蜜可能會導致食物中毒。但一歲以上的寶寶可以試一下這個方法，做法是取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻，用80℃左右的白開水沖服，每次一湯匙，每天可以喝4~6次，對流行性感冒流鼻涕很有效果。

2、蔥白煮水

蔥白煮水對緩解寶寶感冒流鼻涕很有效果，將蔥白切至手指長短即可，然後加入300毫升左右的水煮開，若是寶寶覺得太刺鼻不願意喝，則可適量的加些冰糖，讓寶寶更易接受。

3、宜多吃水果、蔬菜

蔬菜、水果能促進食慾，幫助消化，補充人體所需的大量維生素和微量元素，補充因寒冷而食欲不振的能量供應。風寒感冒，可多食生薑、蔥白、香菜等；風熱感冒，宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等；暑濕感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等；邪熱稍平時，則宜多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。