減少暖氣房乾燥的攻略

冬天房間通暖之後，隨著溫度的上升房間的濕度逐漸降低。一般情況下溫度在18℃~25℃，濕度在40%~70%人的感覺是舒適的，隨著溫度的增加人會漸漸的出現：出汗、嘴唇乾、鼻子乾燥、皮膚乾燥脫皮、心情煩躁……冬季暖氣房太乾燥，我們要怎麼辦呢？

1、注意多飲水

乾燥的環境就像蒸餾器慢慢蒸發我們體內的水分，這時候補水最重要了。一般情況下我們每天喝8杯水（2000ml），這時候就要增加飲水量了。　

2、注意皮膚保濕

護膚品選擇保濕補水型的，買一些補水的面膜，防止皮膚乾燥脫皮，洗臉時不要用太熱的水，盡量不要畫很重的裝，抹一層很厚的粉皮膚很容易毛孔賭塞。

3、注意保持房間通風

由於溫度過高，空氣流通性不好，長時間的話空氣中的二氧化碳過多，氧氣含量少。老人和孩子很容易生病。每天開窗通風幾次，保持室內空氣流通。

4、房間掛一個溫濕計

方便及時了解空氣濕度溫度，及時調節。在客廳、卧室放一個空氣加濕器。增加空氣中水分的含量。

5、綠色植物是天然的空氣加濕器

如仙人掌、水竹、綠蘿、富貴竹……可以在客廳、卧室養一些觀賞型的綠色植物，既能凈化空氣又能保持室內水分含量。

6、在暖氣上放一盆水，或者在暖氣前掛幾個濕毛巾

暖氣的溫度可以蒸發盆里的水，使室內水分含量增加。常給植物洒水，還可以養魚。調節暖氣門閥，不要讓溫度過高。